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《提高阅读速度》PPT课件你是否压力巨大,无法看完大量阅读材料?本课程将教你如何提高阅读速度,减少时间成本,提高工作效率和学习效果为什么要提高阅读速度时间成本工作效率学习效果读慢了会消耗大量时间,快速阅读能帮助你更快地提高阅读速度能帮你快速而时间是我们最宝贵的资理解信息,提高工作效率,理解知识,促进你的学习源使你的工作更易完成效果如何提高阅读速度认知调整1意识到阅读速度低下的影响,理解快速阅读的好处,消除阅读障碍技巧训练2略读与扫读,跳读与挑读,串读与联读,提高注意力集中度锻炼阅读速度的常见方法3经典阅读训练法,阅读加速软件,自我思维训练提高阅读速度应注意的问题4不同类型文本的阅读速度,阅读速度与理解能力的关系,注意保持良好的阅读习惯认知调整消除阅读障碍配一副好眼镜记录笔记为了提高阅读速度,选一个符合度数的眼镜非预先对材料有一定基础了解,发现重点后加强常重要笔记记录保持清醒适度放松多喝开水,适当运动可以提高注意力集中度,中途回到工作状态前,适当放松有助于提高阅防止疲劳读效率技巧训练略读与扫读略读找出文章中最重要的信息,并跳过其他信息扫读秒速扫过文章,寻找重要的词汇和段落技巧训练跳读与挑读跳读挑读跳过不重要的段落,只专注于想要的内容只挑出有用的单词,减少不必要的阅读负担技巧训练串读与联读串读1选择正确的时间和地点集中精力读一本书不要干扰自己,专注于可持续的阅读联读2一次性阅读所有可读资料,找到线索,理解并提取相关内容提高阅读速度应注意的问题不同类型文本的阅读速度1小说、故事、说明书等不同类型的书,其阅读速度也不一样阅读速度与理解能力的关系2阅读速度快并不代表理解能力强阅读速度要适中,这样可能会增加理解分数注意保持良好的阅读习惯3保持良好的姿势和适当的眼距,有助于避免眼睛疲劳总结必备技能提高阅读速度是提高工作效率和学习效果的必备技能认知调整和技巧训练通过认知调整和技巧训练,我们可以提高阅读速度注意保持良好的阅读习惯需要注意的问题包括不同类型文本的阅读速度和阅读习惯的养成。