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《糖尿病认识误区》课件PPT糖尿病是一种代谢紊乱的慢性疾病,患者无法产生足够的胰岛素或有效利用胰岛素糖尿病概述糖尿病是世界范围内最常见的慢性疾病之一,全球约有亿人患病,占人口的
4.
658.8%糖尿病的类型与病因类型胰岛素依赖型1自身免疫破坏胰岛素产生细胞,导致胰岛素不足类型非胰岛素依赖型2体细胞对胰岛素不敏感或产生的胰岛素不足,多与生活方式有关其他类型妊娠糖尿病、特殊类型妊娠期患糖尿病或由其他疾病引起的糖尿病糖尿病的诊断标准血糖测量糖化血红蛋白口服葡萄糖耐量试验123()HbA1c空腹血糖,葡萄糖水溶液餐后≥
7.0mmol/L75g2餐后小时血糖长期血糖控制情况的参考小时血糖2≥
11.1≥
11.1指标,mmol/L≥
6.5%mmol/L糖尿病的治疗方法药物治疗饮食管理体育锻炼口服降糖药物和胰岛素注射是控制饮食中的碳水化合物和脂定期进行适量的体育锻炼,促常见的治疗方法肪摄入,遵循适当的饮食结构进血糖的调节和身体的健康常见的糖尿病误区只有胖人会得糖尿病1糖尿病与体重有一定关系,但瘦人和正常体重的人也可能患病吃糖可导致糖尿病2糖并非导致糖尿病的唯一因素,生活方式、遗传等也起到重要作用糖尿病不可逆转3早期诊断和正确治疗可以延缓疾病的进程,改善患者的生活质量如何正确管理糖尿病监控血糖水平1定期测量血糖,掌握自己的血糖情况,及时调整治疗方案合理安排饮食2根据个人情况,制定适宜的饮食计划,遵守医生和营养师的建议规律运动3坚持适度的体育锻炼,增强体质,改善胰岛素敏感性预防糖尿病的措施均衡饮食定期运动保持健康体重合理摄取各类营养素,减少糖分、每周进行分钟的中至高强度控制体重在正常范围,避免肥胖150盐分和饱和脂肪的摄入有氧运动,如快走、骑自行车等和超重对身体的不良影响。