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盆底康复治疗技术盆底功能障碍对人们的健康和生活质量有着重要影响本课件介绍盆底康复治疗技术,希望能够帮助更多的人了解和应对这个问题概述盆底功能盆底功能障碍对人体排泄(尿、便)、生殖、性、支撑等功包括盆底肌群功能不全(如尿失禁、便失禁)能具有保障和促进作用和盆腔器官脱垂等症状治疗盆底功能障碍康复治疗效果盆底康复治疗是一种非手术治疗方法,通过运能够显著改善盆底功能障碍的症状,提高生活动、电刺激等手段来加强盆底肌群的力量和控质量制能力盆底功能障碍的常见病因妊娠、分娩年龄12孕期、分娩会对盆底肌肉和韧带造成很大的随着年龄的增长,韧带和肌肉的弹性会逐渐压力和损伤下降手术、放疗生活方式34某些手术和放疗会对盆底肌群造成影响肥胖、吸烟、长期站立或久坐、过度劳累等都可能对盆底肌群造成影响康复治疗的介绍评估1通过医生的询问、体检、检查等方式对患者的病情进行评估目标明确2制定针对性的康复治疗目标康复锻炼3通过一系列的盆底肌群训练,引导患者长期维护加强肌肉力量和控制能力4康复治疗是一个长期的过程,需要患者配合医生进行长期的康复锻炼和生活方式改善盆底肌群训练的方法凯格尔运动生物反馈疗法功能电刺激疗法适用于妇女、男性等盆底肌群功通过电子生物反馈器监测盆底肌通过电刺激手段来促进盆底肌群能不全的患者通过收缩、松弛群的运动情况,引导患者了解和的收缩和松弛肌肉的方式来增强肌肉力量控制自己肌肉的运动状态盆底康复治疗的食谱高蛋白、低脂肪高纤维、低碳水化丰富的膳食营养合物豆制品坚果蔬菜水果豆腐杏仁••芹菜黄豆•核桃••白菜豆腐皮•开心果••菜花•鸡禽肉鱼类草莓•鸡肉秋刀鱼••苹果•火鸡肉三文鱼••鸭肉鳕鱼••盆底康复治疗的副作用及风险尿频、尿急肌肉酸痛部分患者在接受治疗过程中可能会出现尿频、在开始康复训练时,可能会感到盆底肌肉的酸尿急等情况痛,这是正常现象治疗失败手术风险虽然盆底康复治疗是非手术治疗方法,但并不极少数患者可能需要手术治疗盆底功能障碍,代表所有患者都会得到完全的康复手术也会带来一定的风险康复治疗的注意事项医嘱1接受康复治疗前一定要听从医生的具体指导和建议诊疗环境2接受康复治疗时要选择安全、卫生的诊疗环境生活习惯3不良的生活习惯可能会对盆底肌群产生负面影响,需要积极改善运动量适宜4康复锻炼时需要注意运动量应该适宜、不宜过度。