还剩5页未读,继续阅读
文本内容:
循环系统疾病探索常见循环系统疾病,了解主要循环系统器官,并掌握预防和控制循环系统疾病的方法常见循环系统疾病心脏病心脏病是循环系统中最常见的疾病之一,包括心肌梗死、心绞痛等高血压高血压是血液在血管中的压力过高,常导致心脏病、脑卒中等并发症冠心病冠心病是冠状动脉供血不足引起的心绞痛和心肌梗死脑卒中中风类型中风的风险中风康复了解中风的不同类型,如缺血性掌握中风的危险因素和预防方法,了解中风后的康复过程和相关治中风和出血性中风如高血压、吸烟和不健康的生活疗方法,如言语和物理治疗方式主要循环系统器官心脏主要负责泵血和供应氧气给全身血管包括动脉、静脉和毛细血管,输送血液和养分到身体各个部位心血管神经控制心率、血压和血管收缩等心律失常病因症状治疗123心律失常可能由心脏结构症状包括心跳过速、心跳治疗方法包括药物治疗、问题、心脏病或药物副作过缓或不规律的心跳手术干预和心脏起搏器等用等多种原因引起动脉疾病动脉粥样硬化血栓形成下肢动脉疾病了解动脉粥样硬化的危险因素和掌握血栓形成的原因和预防措施,了解下肢动脉疾病的症状和治疗预防方法,如控制胆固醇和血压如定期锻炼和维持健康体重方法,如行走后的腿部疼痛和血管内手术预防和控制循环系统疾病的方法健康饮食1摄入多种水果、蔬菜和全谷物,减少盐和饱和脂肪的摄入规律运动2每周进行至少150分钟的有氧运动和肌肉锻炼保持健康体重3通过健康饮食和运动来控制体重,减少戒烟限酒肥胖的风险4戒烟和限制饮酒可大大降低循环系统疾病的风险。