反思自己的演讲稿：我是乐观者还是悲观者？

反思自己的演讲稿我是乐观者还是悲观者？尊敬的评委、各位观众今天，我想与大家分享的主题是我是乐观者还是悲观者？作为一个自称“乐天派”的人，我曾经自豪地宣称“我活着就是幸福！”但长久以来，这份乐观主义的信仰在我心中已经产生了微妙的变化是什么原因让我开始反思自己的状态？我们面临的现实是社会矛盾加剧、环境危机逐步升级、人类利益纠葛不休……这些问题，似乎从没让我有过稍纵即逝的快感，而是时刻提醒我要警觉和思考实际上，悲观和乐观的态度都是一种对待身处环境的平衡心态所谓乐观，不是无视问题的存在，更不是掩耳盗铃，而是在深刻了解后不忘初心，以积极的态度去面对困难；悲观，也不是消极地自怨自艾，而是在面对问题的时候有清醒的认识和客观的评估那么，如何判断自己是乐观者还是悲观者？我认为答案有以下几点

1、对待问题，是否总是第一时间贴上标签？面对各种社会、环境和生活问题，我们是否在第一时间将其定性为好的还是坏的？是否在不作更多调研和考虑的情况下，已经下定了结论并且给出了看法呢？这种思维方式既是非常危险的，同时也很容易让自己失去平衡感如果我们只关注问题带来的负面影响，而忽视其可能存在的积极面，那么我们就可能沉浸于其带来的情绪中，进而导致消极悲观的情绪相反，如果我们能够以成熟客观的态度去看待问题，那么就可以走出只看到情绪的泥泞中，发现跨越难关的方法和路子

2、是否习惯寻找负面证据，而不是积极寻找和利用正面的资源？交际学中有一句话叫做“沟通永远只是关于正确度，而不是关于正面度和否定度的”准确地说，它表达的是在人与人之间的交流中，如果一方总是习惯于想寻找对方的错误和缺点，那么难以建立良好的关系这个道理同样适用于我们和外部环境的关系如果我们总是想寻找问题的负面证据，不断强调自己的猜测和猜想，那么我们就容易受到情绪的左右，对环境获得的能量也会是负面的反之，如果我们能够在面对问题的时候不断寻找和利用正面的资源，那么我们就可以通过积极的态度带来更多能量，不断挑战自己，迎接前方的挑战

3、如何面对改变和不确定性？人类生活在一个不断变化的世界里，在变化中成长，在变化中前进但对于有些人来说，改变和不确定性是无所适从的我们很难从它们中看到光亮，很难安全地出选择但这样的心态只会限制我们发挥潜力，让我们失去机会相反，如果我们能够拥有一种平衡的心态，既能够清晰地认识和评估改变和不确定性带来的风险，就可以在思考和分析后制定出更好的计划和方案同时，也能够利用机遇，在浪潮中期待获得更大的好处亲爱的各位评委、观众，我在分享这些思考的同时，也在对自己进行反思我认为，要成为一个成熟、有担当的人，需要拥有乐观主义者那种积极、胸怀开阔的心态，同时也需要像悲观主义者一样拥有冷静、深入分析问题的思维方式在这一个人生阶段，多谢您的支持和鼓励！第PAGE页共NUMPAGES页。