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小心翼翼演讲稿中如何让自己不那么紧张我很荣幸能够站在这里,向大家分享我的想法但是,说实话,我非常紧张我猜很多人和我样,在演讲的时候都会感到非常紧张如果您也是这样的话,那么请继续听我讲述一些助记技巧,来帮助你战胜演讲的紧张感第一点是为演讲做充分的准备我需要承认的是,我有些失误是因为我没有充分的准备我所说的准备包括理解你的演讲主题、写好演讲草稿、重复练习演讲、确保你对演讲场地和设备的了解、审慎选择你的服装当你觉得自己准备得足够周到,你对讲述的主题完全了解,你自信心会自然而然地增强第二点是保持冷静很多演讲者因为紧张而在演讲时感到不自在,这会严重影响他们的演讲质量和形象如果你在演讲中出现失误,不要因此陷入深思熟虑相反,应该振作起来,保持冷静和自我控制只要你掌握了演讲的主要内容,就可以在不至于阻碍你的思考的情况下,应对任何失误第三点是展示自己的实力任何一个演讲者都应该知道,总存在一些听众,并不是真正关心演讲的主题,而是看着演讲者的表现来判断他们的表现所以,很有必要在演讲中展现您的优点身体语言、声音控制、表情、音量等都是非常重要的,可以让你的演讲更加自然而且容易被接受总而言之,即使你感到紧张,不能让自己被紧张感控制在演讲的过程中,要保持冷静、自信、充满活力,表现出优秀的演讲风范只有这样,你才能在观众的心中留下美好的印象和强烈的感觉谢谢大家!第PAGE页共NUMPAGES页。