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提升演讲表现力销毁公司专家为你倾情献策?很多人在演讲过程中都有一些紧张和焦虑,这是非常正常的但是,如果紧张和焦虑占据了心理优势地位,就会影响演讲表现力那么,如何化解紧张和焦虑呢?有些方法是可以帮助你的在演讲前要做好充分的准备这包括即兴演讲和事先准备的演讲即兴演讲的好处是能够提升自己的应变能力,但是准备不足的话,会让你感到不安和不安全而事先准备的演讲,你可以提前把稿子写好,多练习几次,争取熟练掌握,这样可以减少紧张和焦虑的情绪过程要正确的呼吸在演讲过程中,尽量保持深呼吸和缓慢的呼吸,这样有助于帮助舒缓紧张的情绪,提升演讲表现力要理性看待观众的反应,不要过分在意他们的评价和善意的爆发,尽量保持镇定安然的状态而除了通过个人意识和准备,你还可以由公司为你提供专家意见,这是一项非常有用的服务公司专家会为你提供各种演讲技巧和策略,使你的演讲更加自信有说服力另外,专家也可以通过监督你的演讲,来帮你快速发现并改正自己表现中存在的问题在总结,提升演讲表现力是一项长期的努力和好习惯的累累积聚无论是通过个人心理调节还是公司专家的献策,只有在不断尝试和提高中,才能让你的演讲让人印象深刻,最终起到凝聚力的作用第PAGE页共NUMPAGES页。