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江门天气预警夏季气温异常,注意避暑降温注意避暑降温2023年的江门,即将迎来一个炎热的夏季据气象部门的最新预测,今年夏天江门的气温将会异常升高,部分地区还可能出现高温天气,市民们在夏季出行时要特别注意避暑降温随着夏季的来临,江门市民需要注意的气温和湿度问题,以避免中暑、晒伤等现象的发生目前气象部门已经发布了针对江门市的夏季天气预警,提醒市民们注意夏季气候变化,做好防暑降温措施,确保自身身体健康据了解,江门在夏季气温异常升高的影响下,部分地区还将出现高温天气市民们在户外活动时,建议穿着宽松、透气的衣物,涂抹防晒霜,佩戴太阳帽等,以减少紫外线的直接照射,切勿在户外暴晒在避暑降温的过程中,市民们可通过一些简单的方法进行预防合理安排出行时间,减少在高温期间的户外活动在家中选择合适的清凉家电,如空调、电扇等此外,还可以适当调整作息时间,避免在高温时段活动提醒市民们,同时要注意饮食上的调节夏季高温时期,市民们身体消化功能会出现下降,建议食用清淡、易消化的食物,减少油腻食品和高热量食品的摄入,多饮水、果汁等水分充足的饮料,以确保身体的健康总之,今年的江门夏季气温异常升高,市民们在出行过程中一定要注意避暑降温,加强防晒护肤,减少户外活动时间,调整作息时间,多喝水多吃清淡食物,以确保身体的健康第PAGE页共NUMPAGES页。