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盐加碘和不加碘的区别是什么?看看哪种更好!了解什么是碘碘是一种重要的微量元素,有助于甲状腺的合成及人体内能量的正常代谢而人体的碘需求量每天只有微量,补剂的作用更是会促进身体机能的平稳运作在医学界,加入碘是为了预防碘缺乏病,包括由于缺碘导致的脑发育不良、甲亢、低下甚至是生育问题事实上,国际卫生机构早已经开始提倡针对碘缺乏人口加入碘盐那么,盐加碘和不加碘的区别是什么呢?其实,除了微量的碘元素的加入,两者并没有太大的区别盐的基础成分都是氯化钠,均含钠离子和氯离子,加入碘后,与不加碘的盐的味道也没有任何异味加碘盐的盐质量和普通食盐相同,成分也应该符合国家标准因此,既然加入碘并没有影响盐的其他性质,那么哪一种盐更好呢?从医学角度来看,加入碘的盐是健康饮食的重要组成部分加入碘后,可以帮助预防碘缺乏病而且,据证明,全球大约有20个国家推出了使用碘化盐的计划,研究发现,碘化盐的使用可以降低神经管畸形的发生率,从而在流行区域内降低了由于碘缺乏率造成的一系列健康问题此外,一些盐业企业开始宣传其生产和销售的加碘盐的好处,包括有益于身体健康、重要的营养素、符合国家标准等等它还开发了制作甜点等烘焙食品所需的超细盐,既可满足美食家的渴求,又能适应健康饮食的生活方式证明了加碘盐可以与普通食盐的成分和用途完全一致,而且更加有利于身体健康总的来说,盐加碘和不加碘的区别只在于加入微量的碘元素而加入碘可以帮助预防碘缺乏病,从而提升健康水平因此,如果你还在为选择盐的问题而困扰,那么不如选用加碘盐,让自己和家人摆脱碘缺乏病的困扰,享受健康生活第PAGE页共NUMPAGES页。