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冬季徐州气温骤降,请市民注意保暖避免着凉!对于长期在室外工作的人,注意保暖非常重要出门前一定要穿上厚外套,毛衣等保暖衣物,带好手套,口罩等防护用品如果感觉还不够,可以多穿一件衣服或者外套,保暖工作要做到极致对于儿童和老人来说,保暖更是重中之重他们的免疫力相对较弱,更容易受到寒冷天气的影响儿童外出穿上棉衣、棉裤、棉鞋等衣物,特别注意手脚的保暖老人要穿上羽绒服等保暖衣物,以免着凉导致疾病的发生室内也要做好保暖工作在家里要保持室内温度适宜,同时也要注意通风,防止空气污染在睡觉时,要铺好被子,保持温暖,切勿贪凉总之,对于冬季寒冷的徐州市,市民一定要注意保暖,避免着凉我们要时刻关注天气预报,了解最新气温情况,及时调整自己的穿着衣物,合理调节体温同时,多喝热水、多吃热食,增强身体的抵抗力,从而更好地预防疾病愿市民们在一个温暖舒适的冬季里过得愉快!第PAGE页共NUMPAGES页。