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初中篮球队训练工作总结队员个人技能提升明显初中篮球队于2023年的训练工作总结2023年已经过去了,回顾这一年,我们的初中篮球队在训练工作方面付出了很大的努力,特别是在队员个人技能的提升方面取得了显著的成绩本文将对这一年我们的训练工作进行总结,重点关注队员的技能提升情况
一、训练计划我们的训练计划是根据队员的具体情况制定的,主要包括
(1)学习基本技巧基本篮球技巧是篮球运动员的基础,包括运球、传球、投篮、防守等基本技能我们注重基本动作的训练,让队员掌握正确的基本技巧
(2)练习战术配合篮球是一支集体运动,队员间的配合十分重要我们针对不同的战术,进行了细致的讲解和演练,让队员掌握战术变化和战术执行成功的技巧
(3)加强体能训练篮球运动对球员的体能有很高的要求,我们进行了一些有针对性的练习,如提高爆发力、增强耐力等
二、技能提升成果我们的队员在技能提升方面取得了显著的成绩,主要表现在以下几个方面
(1)运球技术的提升我们注重训练队员的运球技巧,让他们掌握精准的手法和速度,同时也注重假动作和变向等细节技巧的训练在此方面,队员的进步明显
(2)投篮技术的提升投篮是篮球比赛中攻击的关键技能,我们通过不断的训练和练习,让队员掌握正确的投篮动作和步法,同时注重角度和力度的掌握队员在这方面的表现也取得了很大的进步
(3)防守技术的提升篮球比赛不仅是进攻,防守也同样重要我们着重训练队员的协同防守技术,让他们掌握跟防和断球等技巧在比赛中,这些技能的提升也为我们赢得了胜利
三、训练存在的问题在训练中,我们也发现了一些问题,需要进一步加以改进
(1)对新队员的培养还需加强进入初中的新队员技术水平参差不齐,我们需要对这些新队员加强培养,培养他们的技巧和意识
(2)队员训练积极性有所下降队员身心疲惫,加上训练强度大,有一些队员表现出训练热情下降的情况我们应该采取措施,激发队员的训练热情和积极性
(3)比赛策略调整不及时在比赛中,我们有时因为比赛形势的变化而需要调整比赛策略,但我们调整的不够及时,影响了比赛结果我们需要进一步提高比赛调整的及时性和策略性
四、未来展望回顾这一年的训练工作,我们取得了一些成绩,但同时也存在一些问题如何在今后的训练中找到一种平衡,更好地发挥队员的潜力,是我们需要面对的问题我们将继续努力,通过不断的训练和比赛,让我们的队员在未来的比赛中赢得更多的胜利第PAGE页共NUMPAGES页。