个人情感收获

个人情感收获2033年，回首过去十年，我不禁有些感慨，那些年我们经历了许多，也亲历了不少，人生的路上，总有些时候会遇到一个跨越，而对我来说，这个跨越便是从情感上的浅层向深层升华仍记得2019年，那时我刚刚踏入社会，尝试着适应各方面的环境，以及逐渐成长的工作压力，在这些挑战的同时，我也在情感上遇到了一些困难我宁愿把这种状态称为“情感负债”，因为那时的自己总是深陷于过去某些失落的回忆当中，埋怨感染了我，让我无法尽情追寻梦想与欢乐，而这也成为了我一段较长时间的心理障碍后来，我学会了过去的“正念”，寻找那些能够帮助我建立良好情感系统的事情和人们，学会慢慢放下一些不必要的心理包袱，并从每一个情感碰撞和挑战中，慢慢积极地寻找让自己成长与革新的方式在情感上的这个承受和突破带给我不仅仅是解决了心理问题，更是在我的工作、生活和社交等多个方面得到了应有的收益首先，是更加自信的跨越在过去的几年中，我已经在工作上不再局限于舒适区，敢于承担挑战，有信心和勇气去迎接各种各样的困难我更加自信地展示自己的专业才能，更加果敢地决定自己的生涯方向其次是更加愉悦和开放的社交，我逐渐重拾起对人的信任感和对生命的幸福感，重新走近朋友和亲人，打破曾经的孤寂、彷徨和退缩在更加开放和年轻的角色扮演中，我发现自己获得了更多友谊、更多教训和更多的情感体验最后是更加平静的内心，当情感承受与跨越的困难一过，我的内心逐渐变得平静，不再被一些小事情所困扰，也不再被过去占据心灵的每一个角落我开始真正地理解到，冥想、运动、艺术和大自然中的美可以帮助自己更好地减轻压力和放松心情，并建立起一种快乐、健康的生活方式回望过去的十年，那个年轻的自己已经成为了一个能够应对更加复杂情感和社会挑战的精神成熟的人我收获了很多，最重要的是明白了如何用自己的力量换回一份充满感悟、增量和洞察的生命未来，我还有许多遇到的问题和新鲜体验等待着我，但我相信，带着颇具积极意义的内心和双臂，我会以更成熟、更自信的状态前行第PAGE页共NUMPAGES页。