托儿班体格锻炼制度

托儿班体格锻炼制度

1.根据季节变化开展适宜的体育游戏活动每天做1-2次模仿操.户外活动前要根据季节、气温及活动需要掌握幼儿的衣着活动中根据幼儿的运动量随时调整衣着.冬季活动时一定要使幼儿微微出汗后再结束活动夏季适当减少活动量，做到动静交替，活动过后适当给幼儿补充水量.户外活动的时间寄宿班每天不少于3小时，日托幼儿每天坚持2小时，注意动静交替.活动中注意对体弱儿进行特殊照顾，使其身体状况逐渐达到正常儿童的体格标准.幼儿锻炼要循序渐进，运动项目和运动量要适合年龄特点由简单到复杂，逐步提高锻炼强度，时间也应由短到长.为幼儿准备好锻炼的必要物品及各种玩具（如拖拉车、沙包等）。