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初一年级体育课程教案第八周第二节授课教师余建忠运动密度预计35%平均心率预计100%心率屈线图运动负荷预计教学内容
1、篮球;
2、投篮比赛场地器材篮球场地1个、篮球10个、小密蜂1个;教学重点三大步上篮;教学难点三大步上篮的动作协调与投篮出手;教学目标认知目标通过教学,95%的学生对篮球的三大步上篮有基本了解,提高学生运动知识;技能目标70%的学生基本正确掌握篮球的三大步上篮的基本技术动作;情感目标通过学习、交流、比赛培养学生运动能力和团结协作精神过程学习内容教(教师活动)学(学生活动)时间导入与准备
一、教学常规
1、体育委员集合整队,清点人数,师生问好
2、宣布本课的内容及要求
3、安全教育
二、准备活动
1、一路纵队慢跑
2、行进间伸展练习等
1、调节情绪,激情导入
2、进行安全要求基本内容的讲解
3、带领完成进行间身体各部位伸展活动练习
(1)扩胸运动
(2)体转运动
(3)振臂运动
(4)腹背运动
(5)原地摆臂高抬腿练习
1、明确学习内容,激发思考
2、一路纵队,按要求进行完成
3、掌握节奏,精神饱满,跟随做5〜8基本部分
一、篮球技术的运球、传球动作;
1、技术动作讲解、示范
2、组织学生分组练习
3、及时纠正错误动作
1、学习明确技术要领
2、认真参与练习
3、体会交流练习心得17-23
二、投篮比赛
1、男女生混合分成4组;
2、定点投篮;
3、计各小组进球总数;
1、听清要求,认真参与
2、发挥最大能力,团结协作8~12结束部分
三、放松伸展练习
1、徒手放松练习
2、闭目静思,进行情绪调节与放松
3、自我评价
4、课后小结,提出希望与祝愿
1、组织学生进行放松伸展练习
2、语言引导,让学生闭目想象,平复情绪
3、教师总结讲评
1、在教师的带领下,随轻松的旋律充分放松
2、闭目静思,调节情绪,主动放松
3、自我评价
4、明确学习收获
5、增强自主锻炼的意识和能力3~5。