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文本内容:
体育与健康教案授课教师薛启麟联系电话18981988835体现学生主体地位,走研究性学习之路一本课设计思路
一、设计思路本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导,以启发思维、合作探究、团结协作为主线,注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生个性通过跳绳自主创编的学习,激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍,超越自我,让每一位学生都能感觉到自己的进步,充分挖掘学生战胜困难的潜能,促进技能与情感和谐发展
二、教材分析跳绳项目是一项学生喜爱的体育运动跳绳花样多,它不受场地,器材设备的限制,易开展不同身体条件的学生都可以参加,它能使学生全身得到锻炼,发展心肺功能,培养学生下肢力量,灵敏性,协调性,耐力,培养学生顽强拼搏,意志品德
三、学情分析本节课的教学对象是七年级的学生,这一阶段的学生身体机能发生显著变化、体力增强、精力旺盛学生个体差异大,对体育热情高,但学生体育运动技能差,在小学阶段对体育认识很不够导致很多学生喜欢运动但不喜欢上体育课,在这一阶段应该加强有利于提高力量、柔韧、速度等身体素质的练习掌握体育与健康的基础知识
四、课堂结构设计
(一)准备部分要求学生做到“快、静、齐”精神饱满,强化纪律,集中注意力
(二)基本部分通过音乐的代入与蛇形慢跑的活动让学生进入运动状态,老师带领学生随着动感的音乐节拍做bataba热身操,让学生不由自主中加入到活动中让学生充分热身并有效预防运动损伤,学生心肺功能达到第一次运动峰值
(三)专项部分通过榜样激励的教学方法,用优秀少年宫学生做表演展示,老师给学生建构最具发展区,引导学生在传统三人单绳的基础上扩展成交互绳,学习交互绳进绳加以大众一级脚步进行交互绳跳绳组合,鼓励学生大胆创编并展示,使学生充分发挥个人能力和团队协作能力,从而培养学生集体荣誉感等品质
(四)身体素质拓展按国家体制能力提高要求,课课练里面融入身体素质锻炼,让学生学到技术,锻炼身体,达到课程第二次运动峰值
(五)放松部分课程的基本任务完成后,采用拉伸式放松操和配乐让学生在平静的气氛中,达到生理和心理的放松,使之恢复到课前水平
五、教法选择教学中,运用优秀学生的展示,通过优秀学生的展示,教师教的技术讲解,让学生领会动作,使之在头脑中形成初步的图示概念,同时还采用讲解示范法,引导学生由浅入深,循序渐进的练习初步掌握动作要领,在此基础上进行创编跳绳动作的学习与交流
七、教学亮点
1、教师的角色多样化在这堂课中我不仅担任了导演,对课堂整体进行设计组织和调控,而且担当了这堂课的“讲解着”和“参与者”
2、课堂评价的多元化评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价,更有利于促进学生个体与总体发展的统
一七、本课预计
1、通过教师的引导,学生能认真参与各个内容的练习,达到教学目的,课堂气氛活跃,师生间情感融洽
2、预计每组学生有2—3种交互绳的创编动作,并能学会用于实际锻炼
3、预计的练习密度在40Q50乐平均心率达120~140次/分
四、社会适应目标通过创新跳法的思考练习和展示,培养学生与学生之间的协作能力
五、心理健康目标通过跳绳展示,培养学生自信心,积极进取、拼搏向上的精神练习密度40—45%左右平均心率120—130次/分课后小结姓名薛启麟上课时间2023年11月11日地点篮球场教学对象初三年级学生(水平四)人数55类型专业技术课程(30分钟)内容花式跳绳交互绳重占-
1.^.、、、进绳的节奏和脚步难点身体的协调性与跑动中跳绳的节奏教学
一、参与目标通过参与锻炼,学习技能,逐步培养学生积极参与锻炼的兴趣
二、技能目标通过观察、模仿练习让95%以上的学生能够熟练掌握两种以上跳绳方法,并通过学生的积极思考和交流创造出更多的新跳法
三、身体健康目标通过跑的练习,从而增强学生的耐力素质、弹跳力和协调性教学程序教师活动学生活动组织示意图及要求纺运动负荷卜习时间―-准备部分热课堂常规
1、教师提前到场,准备好场地器材
2、指定集合地点,检查学生服装,接受体育委员报告
3、向学生问好
4、宣布本堂课的学习内容、教学目标及要求
5、安排见习随堂听课和活动
6、强调纪律和安全
7、老师参与并组织活动
8、带领学生大声喊出班级口号口号“我运动我健康我快乐”
1、按教师指定地点整队,体育委员发令指挥队伍,检查出勤情况向老师报告
2、向老师问好
3、注意听教师宣讲,记住本课内容及教学目标,建立起达标信心
4、见习生随堂听课组织形式10人一列X△OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO(图一)X代表体育委员代表学生△代表老师要求队列整齐动作快、齐、静严格遵守课堂纪录见习生认真观摩,适当运动小2min=身部分专项部分慢跑热身+bataba健身操音乐《健身倒计时》要求
①体操队形散开
②老师用带团操的范式给学生做镜面示范动作
③注意安全
一、交互绳技术简介交互绳摇绳着相对站立,左右手各持一绳,依次交替向内摇绳,跳绳者在绳内连续跳绳交互绳五个技术步骤1摇绳2进绳3跳绳4出绳5换绳交互绳摇绳两名摇绳者相对站立,左右开立,两脚站立稍宽于肩,略微含胸手持绳的中前部,手心相,使柄稍上翘摇绳时,手和前臂用力,以肘关节为圆心,依次向内摇绳交互绳进绳和跳绳
1、进绳动作要领跳绳者可站在绳子任意一侧,尽量接近绳子站立以右脚离绳近为例,当近侧绳(离身体近的一绳)摇至最高点时,左脚积极上步,当近侧绳将要打地时,右脚上步跨跳过近侧绳,跳进绳
1、学生按照教师的安排进行各项活动,并遵守纪律
1、跟着老师做bataba健身操,动作标准,充分活动
1、看少年共同学做表演示范
2、听老师的讲解.认真听讲主动积极的进行练习注(练习的时候左右间隔取开).学生按老师所教的技术动作认真尝试,在每次失误后去总结,并获得成功.首先进行小组内部讨论,接着每小组学生自己进行展示,积极参与,大胆想象,敢于展示创新成果
4、大胆尝试,相组织形式四路纵队蛇形跑要求积极认真组织方式△OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO要求学生按照教师要求进行,大方自信的完成组织形式十人一组,共四组△OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO要求认真听教师讲解,练习时积极创新阶段每个同学积极思考,活动中勇于展示自我组织形式中3min内中间位置
2、跳绳动作要领同单摇跳动作要领,但要根据摇绳的节奏,调整跳绳时的节奏交互绳出绳动作要领跳绳者可从任意一侧出绳出绳时,摇绳者摇绳速度要适当放慢,跳绳者向前移动至离摇绳者较近位置,左(右)脚蹬地用力,右(左)脚向侧前方跨跳过绳从跳绳者右(左)侧出绳互鼓励△OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO中4min
5、学会对问题的探索,认真积极思考,发挥个体主体性学习合作性学习四身15min“一分钟折返跑”游戏组织形式大体规则一分钟内折
1、明白规则,积△素返次数最多者胜,极参与,注意安OOOOOOOO男生为女生计数或全0OOOOOOOO质者女生为男生计OOOOOOOO数,以摸线为准计OOOOOOOO数恢五复组织形式小3min身
1、放松操《Godisagirl》
2、学生观察模仿△心
3、小结本节课教学情练习放松操OOOOOOOO况
3、听老师小结OOOOOOOO阶
4、抛出本堂课的问题,
4、回顾思考本课OOOOOOOO请学生自我评价掌握的技术动OOOOOOOO段
5、教师与学生宣布下作课、告别
5、向教师告别要求身体放松完成动作。