初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议排球正面双手垫球教学设计张婉玲

排球正面双手垫球教学设计艺体组张婉玲

一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，促使学生的健康，并以课程标准的理念为依据，以学生发展为中心，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康基本知识、技能和方法，激发学生兴趣，促使学生参与，让学生在玩中找乐趣，练中找差距，协作中共同进步

二、教材分析本节课教材内容选自《人民教育出版社》课程标准实验教科书《体育与健康》初中全一册排球章节排球是由准备姿势、移动、发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术动作组成，以组织进攻和防守的隔网对抗类的球类运动项目本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面双手垫球技术正面双手垫球技术是初中排球教学中最简单、最基础的技术，它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等，垫球的好坏直接影响着比赛胜负，因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具布•重要的作用同时通过学习，可以提高学生的协调性，发展学生的灵敏、速度等身体素质，还可以培养学生果断、顽强拼搏、协作等心理素质，从而促使学生的身心健康发展

三、学情分析由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排学生中农村学生占多数，他们能吃苦生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段因此，在排球的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学在情境中练，以有效达到教学目标

四、教学目标:

1、认知目标初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用，掌握自主、协作的学练方法，激发学生对排球运动的兴趣并主动参与体育锻炼，为进一步掌握技术技能打好基础

2、技能目标发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生身心健康

3、情感目标在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力

五、教学重难点重点学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领难点垫球时全身的协调用力及垫球部位

六、教法和学法

1、游戏、比赛参与法

2、启发尝试教学法依据“实践一一认知一一再实践”的规律，在讲解前，先使学生主动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”的基木原则

3、示范法利用学生模仿能力强的特点，在本节课中让学生多看动作优美标准的示范，激发学生的学习兴趣

4、指导、纠正错误法:在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法引导学生学习规范动作

5、表扬法利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性学生学法根据学生的特点和学习的情况我主要采用以下几种教法:

1、水平段分组合作法学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组，组内互助学习，其目的是通过自选难度，自由分组，真正做到因材施教，保证了学生学习的兴趣和真实的需要

2、大胆尝试练习法在教师或同伴的指导下大胆尝试做练习其目的是通过大胆的尝试增强学生的勇气，建立自信心，并在不断的尝试过程中找出最佳的方法

七、教学流程环节一课堂常规（2分钟）我在这一环节中主要是检查学生人数、着装情况等并安排好见习学生，强调好整课的组织纪律与注意事项，确保在教学中的安全环节二热身活动（8分钟）学生慢跑3圈教师运用示范法带领学生进行徒手操的练习，学生在教师的带领下认真模仿教师的动作，练习时能做到动作到位、口令统一响亮使学生身体的主要肌群、关节韧带得到充分活动，为学生迅速进入运动状态作好充分准备环节三发展阶段（基本部分）（25分钟）

1、徒手模仿练习全身协调用力，避免蹬地与上身力量脱节

2、击固定球练习体会击球感觉，明确击球部位.一抛一垫练习两人一组，轮流交换抛球，体会抬臂动作和用力时力度的控制.游戏固定垫球动作以接力的方式，增加趣味性环节四恢复身心阶段（5分钟）我采用口令提示并带领学生以几节简单的动作放松身心小结讲评以表扬为主，使学生在轻松愉快的氛围中逐渐调整，得以放松最后，宣布下课，归还器材

八、教学效果预计:本节课的运动负荷基本保持在心率100次/分一120次/分之间，在课堂教学中，根据观察或通过询问的方式来控制学生的运动负荷，随时调节课中学生练习的情况

九、安全措施课前教师检查场地、器材排球教案学内容学习正面双手垫球手型及动作学目标印目标了解垫球技术的动作要领，建立正确的技术动作概念，知道垫球在排球比赛中的作用抱目标初步掌握双手垫球技术动作的要点，并能基本完成双手垫球技术动作；发展学生的身体协to京目标培养学生乐于学习，善于思考的学习风格与主动参与的学习行为:难重点手臂触球的部位s难点两臂伸直夹紧，插入球下课前检查操场是否有杂物和碎石等，消除安全隐患;课中练习前强调安全，提示准备活动充分、到位

一、课堂常规

2.学生前后两人一组，认真模仿动作

二、学习正面双手垫球动作要领正面对准来球，两脚开立，两臂并靠插入球下，在腰腹前约一臂距离的位置上，用腕关节以上10厘米左右部位，触球的后中下部并快速蹬伸前移重心；击球时，两臂伸直夹紧，提肩压腕、前送，靠上下肢的协调用力配合来控制击球的力量和方向

三、游戏（熟悉垫球部位）方法

1.将学生分成人数相同的两队，并在排球场底线站好当听到哨声后，排头用垫球的部位就将球托起，并且持球跑动前进，穿过球网到对面场区底线并返1Hl交给下一个人，该人接过球依旧持球跑动前进，全队依次进行全队完成后返回开始的地方，呈一路纵队像另一条底线

1.要求学生第

三、四排向后退三步，教师在中间示范动作，并学生模仿徒手动作

2.学生认真观察示范，并提问，两人交换练习

3.将学生分成四路纵队，每组一个球，一组一人抛球，其他同学站成纵队，将球垫给抛球的同学，进行一抛一垫的练习

1.学生仔细观察，认真听讲

2.分成2组按规则开始游戏

3.在小组间的比赛中相互比较，达到技能的巩固.教师组织示范正确的徒手垫球动作.教师让一位同学来辅助示范，学生双手持球于腹前，教师正面双手垫固定球学生分组，轮流持球，其他人依次练习.纠正错误动作，请出一组同学示范，并纠正动作，学生再次练习.教师请一位学生辅助示范，间隔三米，学生抛球，高度约为3米，教师示范正面双手垫球动作

1、教师讲述游戏规则

2、教师完整示范一次O

3、请4名学生完整示范一次

4、游戏正式开始组织:△教师要求

1、学生需用正确的部位的手腕部位去迎击球组织:要求

1.垫球部位准确

1、体委整队，检查

1、接受体委报数组织人数，向教师报告成四列横队

2、向学生问好

2、向教师问好

3、宣布课的内容要•・・・••

3、要求学生认真听求・・・・••讲

4、检查服装，安排见・体委

4、见习生应随堂听习生△省课

5、有安全意识

5、安全教育要求快、静、齐隹昼邠％隹出余

一、慢跑3圈

二、徒手操（4X8拍）

1、伸展运动、

1、体委带领跑的时候注意呼吸（充分活动，避免运动损伤）

1、讲跑步要求组织:学生成2路纵队跑步要求注意跑的节奏，跑步时保持队形整齐，不要说话、不许打闹，注意安全组织四列横队体操队形散

2、振臂运动、

3、体转运动

4、腹背运动、5^正压腿、

6、侧压腿、

7、活动手腕、踝关节

1、体委带领

2、学生按要求积极练习

1、口令指挥开△教师要求动作到位，充分热身

一、讲解、示范

1.学生仔细观察，认

1.教师组织示范正确正面双手垫球动作真听讲的徒手垫球动作△教师

1、准备姿势

2、垫球手型

3、手臂触球部位

4、击球点

5、垫球动作

2、学生模仿教师做徒手动作

2、师巡视并纠错要求

1.要求学生做到仔细观看，保持安静，并认真模仿教师的正确动作做千足虫竞走到达对面场区底线.输的一方接受惩罚（见线折返跑）.严格遵守规则.注意安全

1、集体放松

2、课后小结及学生表现

2、宣布下课，师生再见

4、归还器材

1、自主放松

2、学生认真听讲

3、师生再见

4、归还器材

1、示范放松方法

2、教师进行讲评

3、师生再见

4、组织学生归还器材组织•・・•••△教师，计动i-预计运动密度35%预计心率110次/分需材排球50个。