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中长跑常见反应及对策教案歇马中学马腊军教学内容中长跑中常见反应及对策教学对象七年级学生教材分析授课内容选自体育与健康七年级全一册第二章田径中长跑内容学情分析初二的学生正处于生长发育快速期,在活动中表现为活泼好动,注意力容易分散,自我控制能力较弱,由于身体发展的因素,力量性不强,可塑性大,好胜心强,勇于•克服困难,喜欢对抗运动和参与活动性的游戏,学生的学习积极性和主动性就容易实现,但是就是这种好胜心往往在剧烈的运动中容易发生伤害事故,对中长跑尤其畏惧,这也是厌学中长跑的主要原因,了解中长跑中出现的各种正常反应及措施可以激起学生再次挑战中长跑的决心教学目标知识H标通过教学,使学生知道中长跑中某些身体反应,是人体的正常现象是可以自然消除的能力H标学会减轻或消除身体反应的各种方法以及预防方法情感目标培养学生良好的体育自我保健能力重点难点减轻或消除身体反应的各种方法和预防措施教学方法讲解法示范法教学过程环节教师行为预设学生行为组织形式设计说明时间环节一播放歌曲《健康歌》,提问学生关于健康同学们认为最重要的是什么呢?认真聆听感到欢乐有趣,提出问题后学生积极踊跃的举手回答问题上课前请同学们听一首熟悉的儿歌,提问让学生了解本节课的学习与健康有关,从而产生好奇求取的效果为后面教学作铺垫环节二我们学校田径场一圈四百米,你能跑几圈?(学生自由回答,并适当夸奖)七嘴八舌说一说
(一)那你能告诉老师当你跑完或在跑步途中身体有什么感觉或反应提出问题后学生积极踊跃的举手回答问题前后四人为一小组进行讨论,并点名回答问题以问答方式逐步导入课题吗?(长跑视频)环节三通过环节二学生讨论作总结,讲述教学内容的各个知识点学生了解教学内容的各个知识点认真思考学习让学生直观的了解知识内容场地教室器多媒体放映材课后小结总结反思。