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文本内容:
初中体育与健康课教案(排球)教学内容正面双手垫球教学目标
1、通过这堂课的学习与联系让学生基本熟练掌握动作要领
2、加强学生的身体协调能力
3、增加学生对体育运动的热情和提高学生艰苦向上的精神重点难点重点手臂持平和触球时机难点蹬地与手臂的协调用力结构内容组织教法与要求时间准备部分
一、体育委员整队集合,清点人数,报告人数
二、师生问好
三、宣布本节课的教学内容,以及对学生的要求,安全教育
四、安排见习生,检查学生服装
五、绕足球场慢跑一圈徒手操(行进间进行加强学生的手脚协同能力和协调性)
1、扩胸运动
2、体侧运动
3、振背运动
4、体转运动
5、弓步压腿
6、下蹲起冲
7、膝手腕踝关节运动要求精神饱满,声音洪亮
1、服装要求
2、认真听讲
3、安全教育组织学生按照路两路纵队,整齐有序的绕足球场慢跑一圈组织全班集体进行教法
1、讲解示范
2、口令指挥
3、观察纠正组织;四列横队集合◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
①注◎=学生
①二老师要求慢跑时候匀速跑动前行,队伍步调一致听口令,教师做好安全督导,做好安全教育要求认真听口令,一令一动,不会看着前排模仿,继续运动5,10正面双手垫球;组织教法组织;四列横队集合
1、双手并拢,左手跌右手老师做示范,学生跟◎◎◎◎◎◎◎◎基合拢,伸臂含胸夹背着模仿注意纠正学生地动作以及指出◎◎◎◎◎◎◎◎要领◎◎◎◎◎◎◎◎
2、触球部位在腕部往上10本到15公分处(注意双手持◎◎◎◎◎◎◎◎平,保持平稳)触球在球的练习方法;
①部分后卜部分,接触的瞬间抬臂压腕
3、准备姿势;双脚前后交叉站立或者平行站立,双手自然垂放于胸前,目视来球
4、发力顺序;蹬地,抬臂,压腕,送球(插夹垫
1、原地固定球练习,一人持球于腹前,一人做徒手垫球练习
2、双人抛垫,一人抛一人垫球注◎二学生
①二老师蹬抬送)
3、双人对垫,相聚距离由近及远
205、目光注视球,脚步移动到位注意保持人球距离
4、单人自由练习相距一段距离来回练习结
一、放松5束
二、整队集合整理器械部
三、课堂总结分
四、宣布下课。