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文本内容:
籥教球案教内容篮球基木知识篮球球性练习材要求了解篮球基本知识,提高篮球球性本
1、培养学生正确的身体姿态和良好的组织纪律性,提高篮球球性课
2、进行身体素质练习,发展速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质任务
3、在练习中培养学生的勇敢顽强、勇往直前的良好品质课课练习的部分的时「可教学内容分量组织教法与教学要求时次间数】、班体委集合,整队,检查人,向老师报告5,
11、队形出勤情况,师生问好1★★★★★
2、教师宣布本课的内容与要求1★★★★★开
3、检查服装,安排见习生1◎◎◎◎◎始
4、集中注意力练习部1◎◎◎◎◎分▲
2、要求服从指挥,按口令进行练习,做到快、静、齐
3、见习生参加服务工作
1、慢跑
41、要求队伍整齐,口令清楚,口号响亮
2、要求
(1)动作规范正确,力作劲力充足,用力顺达,力点
2、徒手操隹确,精神饱满,节奏分明准备
1、伸展运动2,
(2)四列横队体操队形做操部
2、体侧运动队形变换做到快、静、齐分
3、体转运动队形为
4、扩胸运动★★★★★
5、振臂运动★★★★★
6、腰部运动◎◎◎◎◎
7、压腿运动
8、跳跃运动
9、整理运动©©©©©▲
1、篮球基本知识长28米宽15米的矩形场地篮圈高
3.05米等
2、球性练习1双手抛接球用力将球向上抛起,抛球时提踵,接球时顺势屈膝向上抛球后前后击掌19组织XXXXXXXXXXXX△
2、身前两手相互传接球练习教法与步骤直立,两臂伸直用手指和指端将球从
1、教师讲解球性练一手传向另一手习的重要性和各个练习项目的练习方法,并慢动作示范,使学生建立动作概念
2、学生轮换练习由徒手模仿练习到持球练习
3、教师巡回观察,个别纠错
4、学生示范,集体纠错
5、加大难度,进行行进间的球性练习二身体素质组织
1、单脚跳30米X
21、各小组长负责整队及
2、立卧撑20次X210纪律;
3、纵跳3次X
22、体操与身体素质采取分组轮换的练习形式器篮球20个材
1、放松活动5,
11、放松按摩操结
2、总结,课中情况
12、讲评上课情况,各种表现束
3、布置任务,值勤,师生再见,1部下课
3、各项任务的要求及课分后训练的注意事项。