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文本内容:
初一年级第十三周第26次课教师桑伟教投掷
(4)韵律健美操
(3)难点调动全身力量送懿展傲材重点身体的协调性量目标知识目标学生能知道双手头上投掷实心球的方法和要求能力目标学生能做出上下肢用力协调的双手头上向前投掷实心球的动作情感目标学生愉快地参与各种练习,提高学生的力量素质和生活技能,使身体更健康,更健壮更自信Z教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师修改意见教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况开始部分课堂常规
1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求
1、安排见习生2分全班成二列横队集合组织如图一2£XXXXOOOOO2£XxxXOOOOO△★(图一)
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事游戏一集中注意力练习一一队列队行开口螺旋形跑1教师讲解练习方法2观察学生练习二游戏渡河1教师讲解游戏规则a踏跳时,脚必须落在圈内,否则退后重跳2下一个人必须被拍后,方可进行跳跃52
二、学生练习图形☆1:学生明确练习要求主动参与运动2听口令练习在队练应合神生列的中重精的学队形习注作削教学教学教师活动时学生活动练习学生自过程内容间次数己带操,培养自主能力教师讲明练习内容及要求
(1)伸展运动
(2)扩胸运动
(3)体侧运动;
(4)体转运动;
(5)腹背运动;
(6)弓步压腿;
(7)跳跃运动;
(8)四肢各关节活动要求活动充分51810练习对形(图三)学生在教师口令指挥下进行练习XXXXX00XXXXX00XXXXX00XXXXX00基本部分投掷韵律健美操
一、
1、教师让学生回忆双手向前投掷实心球的方法和动作要领
2、教师布置练习内容a增强腿部的练习b:促进上下肢协调用力的练习C发展双臂,肩带,躯干腿部肌群的练习3教师观察并巡回指导4教师总结评价1教师指导学生回忆健美韵律操5——10节动作2观察学生练习3引导学生进行创编练习4总结评价
一、
1、学生围成圆,认真看教师讲解和示范O(r)©1学生回忆实心球练习要求和要领2学生练习内容a增强腿部的练习b:促进上下肢协调用力的练习C发展双臂,肩带,躯干腿部肌群的练习二练习方法1学生能明确韵律健美操要求及动作要领2学生根据教师示范进行练习3学生进行创编练习4学生对创编动作进行表演5学生对所做动作进行评价6~8222辅的更高投术的美学重创力加性习提生技作握健教注生能耐1增助练能学掷动掌2:操中学编创结束部分小结
一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生
二、整理放松练习.
三、布置回收器材
四、师生再见3
一、学生二列横队集合队伍,并自我评介
二、学生能积极进行放松要求放松、调整呼吸
三、师生再见学生学会放松实班级预计练习密度42%负荷平均心率146次/分40-45%146-155次日期施情况记载/分1:学生的力量素质有待进一步提高2学生在健美韵律操的练习上不扎实,动作不到位,记忆动作的能力差场地器材操场。