文本内容:
篮球教学内容巩固行进间单手低手上篮教学目标:|、认知目标巩固行进间单手低手上篮,熟练掌握动作的基本要领
2、技能目标复习垫球传球技术
3、情感目标通过教学比赛,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验运动的乐趣和成功的愉悦
4、个性培养通过教学,培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬部分时数教学内容组织教法
一、体委整队、师生问候上课队形开9分钟
二、介绍本次课的任务要求,检查出勤(X代表学生;△代表教师)始
三、对学生进行安全教育集合队形部
四、准备活动XXXXXXX分
1、绕篮球场慢跑两圈,然后做遇篮圈跨步起跳一次XXXXXXX练习,做两圈△
2、徒手操要求快、静、齐头部运动;绕肩运动;扩胸运动;体转运动;腹背运动;转体运动;跳跃运动
一、复习行进间单手低手投篮
1、示范、讲解动作方法(略)见上次课
2、练习方法动作要点助跑、接球、起跳举球动作连贯协调;
(1)、行进间投篮的脚步动作练习以腕关节为轴向上挑球,使球从手指端滚出XXXXXXXX11111111XUXWWWwWvwwA、小碎少走,喈出噂一鹫二步起X跳XB、慢跑中跨出第一第二起跳—C、向前方抛球,跨步时接球第二基\寸步起跳并举球本a,XD、向前直线运球过程中完成行进部间接球、起跳和举球配合分X要求做到第一步大第二步小向上
二、复习运球、起动、急停、跳,步法与接球协调配合△(图1)⑵、单手低手投篮手法练习(左图)XX学生在距球篮3米处原地持球练习XX时,上左脚起跳举球投篮,掌心对XX准碰板点XX
(3)、持球行进间低手投篮
三、教学比赛如图运球中选好起跳点,接球、
1、复习运球起跳、举球要协调;要向上跳,不★弧线运球
①沿罚球圈、中圈做弧形运球到对面的前冲;投篮手法正确端线,再沿边线直线运球返回★圆圈运球
①沿罚球圈、中圈做圆周运球到对面端线,再沿边线直线运球返回要求要用远离圆圈的手运球,左右手换手运球练习圆圈运球时,内侧腿深屈膝,外侧脚用力蹬地,身体向内倾,幅度越大越好球要始终控制在体侧
2、复习起动急停a、起动抢球练习(左图1)b、复习急停c、起动急停练习要求注意安全,团队合作配合结4分钟
一、集合列队,整理活动集合队形束
二、小结本次课完成情况,布置课下作业
三、宣布下一次上课地点,要求XXXXXXX部XXXXXXX分
四、宣布下课,收回器材△。