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排球正面双手垫球——初一年级水平四尊敬的各位评委老师,你们好!我是来自宜宾市八中的邓娇玲今天,我说课的内容是水平四的排球正面双手垫球教材,该内容共安排四课时,本节课为第一课时接下来我将从说指导思想、教材分析、教学目标等七个方面来谈谈我对本节课的教学设计
一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身体全面发展为目标结合初中学生的身心发展特点,以学生的兴趣爱好为切入点,培养学生良好的锻炼习惯,为学生终身体育打下坚实的基础
二、说教材本课教学内容选自人教版《体育与健康》水平四的教学内容,本课为排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,贯穿于整个排球教学过程中,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用本课垫球重点确定击球点和手臂触球的部位难点两臂伸直,夹紧,提肩.本课的教学目标L运动参与目标了解垫球在组织战术时的作用,建立正确的技术动作概念
2.运动技能目标使80%以上的学生能初步掌握双手正面垫球的动作要领,在学练中提高控球能力3情感目标培养学生团结协作的竞争意识,发扬学生吃苦耐劳的优良品质,提高他们主动参与的学习行为
三、学情分析本次课的授课对象为初一年级的学生,学生的体育运动水平参差不齐,对基本技术的学习感到枯燥,容易转移注意力.考虑到他们活泼好动,易于接受新知识的特点,以小组为单位,充分调动学生的学练积极性本次课解决的重难点是抬肩,顶肘,压腕动作的强化,因此我围绕排球展开了三个环节的教学.
四、说教学法教法本课主要采用了讲解示范法,预防和纠正错误法,鼓励评价法,这节课我主要采用了分层教学法,在学生的垫球教学中,根据不同学生掌握的技术情况做相应的要求对学生主要采用了.游戏法:在课的开始部分导入游戏,激发学生的兴趣..自主学练法:把学生分成5个学习小组,学生相互观察,纠正错误,让学生进行主动探究思考,启发学生养成良好的思维习惯..合作练习法以小组的为单位开展活动,这种方法的突出特点是能帮助学生形成强烈的集体意识通过小组学习,一方面可以互相促进技能的提高,另一方面提高课堂教学的运动密度,培养学生的团队协作能力
五、说教学过程根据学生身心发展的特点,采用了”愉悦身心-一促技强身-一恢复身心”的三个板块来进行教学.需要场地器材排球40个,排球场一个
(一)愉悦身心
(10).课堂常规.本课的教学内容、目标及要求.叫号报团”的游戏来吸引学生的注意力,提高学生的参与激情和注意力,使学生的情绪得到有效的调动.球操为了使学生精神振奋达到热身的效果,安排了球操来提高学生的兴趣和情趣
(二)促技强身”.自主学与练(5’)首先让学生自由发挥练习垫球目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法.学习和发展
(20)
(1)展示挂图通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性让学生有一个感性的认识,建立良好的动作概念
(2)徒手练习原地散点站开,徒手做垫球动作姿势看教师的示范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型的正确,使学生的理性认识转化为技术动作
(3)自由组合,自由练习:A.垫固定球是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置,加深学生对垫球技术的理解一抛一垫相距2米一人抛球,另一人垫球要求抛球到位,垫球由近向远变化目的此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作,强化学生的垫球动作以及对学生在垫球中易犯的错误进行逐一的纠正指导,在一抛一垫的练习中,重点强调垫球的时机和击球部位,通过练习解决了本次课的重点C.自垫一人一球进行一抛一垫练习从开始的一抛一垫到连续击球,让学生不断的提高控制球的能力,保持好人与球的位置关系目的是为了提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力.集中纠正错误动作并提醒、示范将学生组织集合,模仿练习中学生出现的错误,并讲解示范正确的垫球技术动作,同时提醒口诀“一插,二夹,三提,全身用力要协调”易犯错误及纠正方法1)易犯错误击球部位不准确纠正方法采用一人持球于腹前,一人练习击球部位的垫固定球练习,同时要提醒学生两臂靠紧、挺直等要求2)易犯错误挥臂发力不协调纠正方法加强徒手的蹬地、含胸、提肩、夹臂、抬臂、压腕等练习上体要随腿的蹬伸而抬起,肩关节固定牢靠,反复练习,固定技术动作3)易犯错误手臂击球时弯曲纠正方法可进行垫固定球练习和自垫练习(设计意图)通过预防和纠错,进一步提高学生对动作的了解认识,巩固动作.接力比赛(5’)规则分为五组进行比赛,每组一球双手平举把球放在腕关节以上10厘米处不能夹球,快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学最先完成者为胜目的该内容的设计是为了解决本次课的难点,抬肩,顶肘,压腕动作的有效形成,在强调学生做这个练习的时候一定要求把手臂伸直,这样可以大大地加强学生对伸臂动作的强化,能够建立有效的肌肉感觉再次巩固垫球技术,同时培养学生的团结协作能力最后,请不同层次的学生在队列前进行垫球示范,要求学生仔细观察,认真分析动作,然后进行评价,最后老师总结并鼓励展示的学生目的是培养学生的观察能力和自我评价能力,激励学生的学练积极性
(三)本课的最后一个板块”恢复身心,,经过了紧张激烈的练习后,学生的身心进入了一个相对兴奋的状态,在教师带领下学生通过听音乐来放松,促使学生消除肌肉疲劳,身心得到恢复六.说教学特色.教师通过分层教学法,让不同层次的学生参与并基本掌握了排球的基本技术动作,激发了学生们的学习兴趣.教学方法由简入深,层层深入,使学生更好地掌握了动作技术要领
七、课的预计预计本课的平均心率130--150次/分,最高心率165次/分.估计练习密度40%—45%左右。