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文本内容:
《体育与健康》课时计划教学这节课加强上肢力量的练习,发现女生的上肢力量比较差,需以后加强上后
1、运动技能目标掌握上肢、下肢的力量练习发法学习
2、身体健康目标提高学生的机体力量0目标
3、心理健康目标培养学生刻苦训练的品质
4、社会适应目标培养学生的社会适应性学习
1、队列队型练习内容
2、上下肢力量练习场地篮球场教具教时40分钟顺序时间达成目标学习内容教师活动学生学习负荷
1、培养自
1、课堂常规
1、宣布上课
1、整队集合,清点人数,觉遵守向学生问向老师报告纪律的好习惯
2、讲解队歹h队形练习的内容和要求1)并队走2)列队走
2、交代课的导入热身
102、激发兴趣,调动身体的活动机能达到热身的目内容、耍求、目标
3、提出注意安全
4、安排见习生,5V△☆
2、师生问好小的3)组织慢跑
3、认真听讲,明确学习内容和要求
4、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事
1、通过游
1、游戏
1、讲解游戏
1、听看教师见解示范戏培养“单足跳追规则与游戏规则学生的拍”方法,强竞争意调游戏识,使学生分散站中安全身体尽在一个场问题,提快进入内,选出一出注意学运动状人做追者,事项习态,调其他人为逃
2、分组进行比赛与动其主者,追者单体25动性和足跳在场内中腌积极追逃者(逃性者不必单足跳)
2、指导学生进行游戏
3、按老师要求进行游戏,由老师带领做游戏学习体验
2、通过综合练习锻炼学生上下肢的力量,身体素质、运动技能得到提高
3、培养学生不畏困难的坚强意志,勇于挑战,果断勇敢的良好品质以及坚韧的意志力
2、上肢力量练习(男生俯卧撑,女生仰卧起坐)
3、下肢力量练习(立定跳远,单足跳)要求(1轮次换共3次)
3、教师讲解示范上肢力量的练习方法和下肢力量的练习方法
4、组织学生进行练习
5、分组轮换方法统一时间练习、统一时间换
6、口令或哨音组织指挥
7、纠正错误个别指导重点、乂隹点全面发展,保质保
4、学生成四列或六列横队听讲解
5、按老师的要求积极参与练习中,练习中同学之间相互观察,相互学习,纠正错误动作
6、在老师的引导下积极思考,纠正自己的动作,达到练习的要求
7、学生练习队形如下俯卧撑一仰卧起坐单足跳大量
1、积极调节
1、组织学生
1、教师引导学
1、轻松自然,调整呼吸,身心,消进行放生进行放消除运动疲劳身心除运动疲劳.松松小
2、小结本放5课
2、引导学生进松
3、师生再见行评价
2、大胆进行自评与互评。