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攵材成都师绻孽院附属实琳考检看法杯赛得(体育)班级7年级1班教师张小易人数44下肢力量练习(立定跳远辅助练习)学生能明白下肢力量训练对立定跳远的重要性学生能基本掌握动作要求,达到力量训练的目的学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习
1、按照老师安排迅速找到自己位置
2、遵守游戏规则积极参与游戏
3、在游戏中,积极发展自己的身体协调性,锻炼自己的下肢力量
4、在游戏中注意游戏安全I、在跳的过程中,必须用双脚起跳
2、注意摆臂、起跳、收腹的协调配合
3、练习过程中,注意安全
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估2集中汇报3男生第一组归还器材
三、师生再见(图四)(图五)重点提高学生的下肢力量,训练学生身体协调性难点学生保持练习的热情,双脚起跳,收腹提膝教认知目标学技能目标目情感目标标攵学t程教学内容教师活动学生活动课堂常规、
二、
四、体育委员整队,报告人数(图一)师生相互问好立正练习,老师检查服装,宣布本课主要内容和任务,强调课堂纪律安排见习生
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3、集合迅速,“快、静、齐”自检服装认真听老师安排,内容、要求XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOO▲(图一)游戏上TP卜听数抱团规则教师令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑,当教师突然喊:“4个”、、
二、
四、组织学生站好游戏队形口令洪亮,喊数清晰听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人喊数后,教师要读“秒二以限制学生反
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3、根据老师的安排,迅速站好游戏队形参加游戏,积极认真遵守规则态度认真,注意游戏安全“2个”、“6个”时,,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受“奖励”(图二)应的时间1••):(图二)游戏
一、组织学生站基齐心协力奔远方规则:学生分成5个小组,各小组每次派两名同学,将体操棒固定在两人内侧腿膝关节上,同时将内侧的手搭在对方的肩膀上各小组按照同一节奏向前跳进,交换进行在比赛过程中,体操棒掉下后,参赛者必须在原地放好体操棒后方可继续比赛(图四)好游戏队列
二、有序的组织学生进行比赛
三、在比赛过程中激励学生情绪,提高学生的积极性
四、按照游戏规则,做好裁判(图三)本部游戏翻山越岭规则学生分为人数相等的四个小组,在游戏前,各组第一名学生双脚起跳越过垫子,在落地后第二名学生迅速跳起,以此类推,知道小队人员全部跳完开始阶段,由老师统一口令,下一名同学才开始学生必须双脚跳越过垫子,不能跨过或者绕过垫子(图五)
一、提醒学生基础动作
二、保护学生练习安全
三、激励学生加强练习分
一、整理放松
二、小结
一、放松
二、本课总结讲评.学生自我评估学习情况.教师总结.布置收还器材
三、师生再见。