初中体育与健康人教七年级（2023年新编） 体操杨璐印肩肘倒立教案

肩肘倒立教学设计

一、指导思想以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想在教学过程中充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动地参与体育活动，为学生“养成终身体育锻炼习惯”打下基础在教学中时刻注意个体与全体的统

一二、教学目标

1、通过本次课教学，使学生初步学习肩肘倒立的完整技术动作，学会相互保护的方法使学生体会三角稳固支撑的原理

2、通过跳长绳，提高学生的灵敏素质和协调性

3、培养学生勇敢顽强、不怕困难的品质和竞争意识以及团结协作的集体主义精神

三、教学过程本课在准备部分进行队列练习和队形变换，通过整齐一致的动作，声音洪亮的口号，培养学生纪律严明、精神振奋的优良作风，树立心系奥运的志向，使学生在奥运的感召下能够积极投身体育锻炼的活动中来在基本部分通过新授肩肘倒立的技术动作使学生了解三角稳固支撑的原理，初步掌握夹肘、展髅、身直膝、踝关节的动作方法培养学生勇敢不怕困难的品质，并进行姿态美的教育教师主要采用讲解示范法，预防纠正错误法，积极性评价法学生采用观察法、总结法、小组练习法，合作探究，发展能力，使学生养成安全锻炼的习惯和追求尽善尽美的奥运精神游戏部分的跳长绳采用记时“8字”跳绳和一绳多人的练习形式，自我练习与比赛相结合，培养学生竞争意识和团结协作的优良品质

四、安全措施

1、教师提示学生之间注意动作安全

2、培养安全锻炼的习惯和责任感

3、注意场地器材安全教材内容

1、技巧肩肘倒立

2、游戏跳长绳教学目标；

1、进一步学习肩肘倒立的技术动作，使学生了解三角稳固支撑的原理，初步掌握肩、肘支撑、展嵌伸腿的动作方法，学会相互保护的方法，培养学生勇敢顽强、不怕困难的品质

2、通过跳长绳，提高学生的灵敏素质和协调性，培养学生的竞争意识和团结协作的有良品质教学过程:教学内容时组织与教学方法及要求问教育渗透开始部分对学生进行良好的常规教育准备部分▽▽▽▽▽纪律严明、令行禁止

二、专项准备活动立志奥运养成科学锻炼身体的习惯

一、课堂常规

1、队长整队，报告人数

2、师生问好

3、宣布课的内容及要求

4、安排见习生2，组织四列横队▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽早要求

1、集合快、静、齐

2、精神饱满

一、队型变换组织图4教法

1、师领做，学生模仿练习

2、师生口令接力要求

1、动作整齐一致、精神饱满

2、声音洪亮

一、技巧:肩肘倒立重点两手撑腰、16’组织图4教法

1、教师讲解示范肩肘倒立的方法

2、学生认真观察，找出支撑点

3、师示范保护与帮助的方法，生培养学生认真观察、主动思考的习基支撑平稳体会顶膝和双手扶、提踝关节的惯时机和力度培养安全锻炼的本部分难点伸跪，立腰

4、生练习仰卧屈体㈱后伸，伸股伸脚成肩臂倒立还原成仰卧屈体

5、出示教具，提示动作的重、难点

6、生生之间保护帮助的练习肩肘倒立

7、教师巡视指导，及时发现普遍问题

8、集体指出练习中存在的问题并提出纠正的方法

9、分小组练习并进行安全教育

10、个别纠正指导，及时激励

11、集体展示，生生评价习惯和责任感

二、游戏跳长绳10组织y%32图二1/—••0图二2%巳培养竞争意识教法

1、师提出练习方法、比赛方法，提出练习要求

2、在小组练习中选出摇绳能手

3、记时比赛，评出个数最多组为优胜，激励竞争

4、再次比赛，评优胜

5、变换练习形式，一绳多人进行练习

6、团结协作，争取更多人培养团结合作的集体主义精神结束部分

一、舞蹈:找春天

二、小结4，要求

1、动作舒展大方

2、节奏感强培养学生美的情操教体操垫长绳运动预计练习密度30%—35%具录音机曲线预计。