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文本内容:
正面双手头上投掷实心球（水平四）教案班级八年级人数50课次5-2执教老师李蛟课型新授课学习阶段水平四教学内容
1、正面双手头上投掷实心球
2、素质练习教学重点动作连贯，协调用力教学难点用力顺序，出手角度教学目标
1、通过原地正面投掷实心球教学，学生能熟记并说出前抛实心球的用力顺序，知道出手角度以及背弓的重要性
2、通过原地正面投掷实心球教学，90%的学生掌握原地正面投掷实心球的基本动作技术
3、通过原地正面投掷实心球教学培养学生对实心球的练习热情，并且培养学生团结协作的集体意识结构教学内容教师活动学生活动教学组织与要求时间次数开始部分
1、指定地点体委集合
2、师生问好
3、宣布学习内容、目标与要求
4、安排见习生
1、教师声音洪亮，精神饱满；
2、检查服装；
3、安排见习生
1、体育委员整队集合，清点人数，学生按要求集合
2、学生明确本节课的内容和目标
3、见习生出列组织学生背对干扰因素成四列横排tttfttt1ttt1tttt11ttf要求快、静、齐2，准备部分
1、学生围绕田径场慢跑一圈，并由体委带做徒手操
2、由学生自己动手制作纸飞机，制作完成后比一比谁的飞机飞的更远
3、由教师带领学生进行肩部、颈部的活动和拉伸，防止运动过程中受伤
1、教师示范并提不
2、组织学生折叠纸飞机并且比一比谁的纸飞机飞的更远
1、认真参与，仔细观察教师的讲解示范
2、学生通过比赛活动，思考投掷纸飞机和正面双手头上投掷实心球的动作相同点组织学生一字排开一Itt要求
1、动作到位使身体充分活动用
2、遵守比赛规则，达到熟悉球性目的4，4，基
一、正面双手头上投掷实心球重点动作连贯，协调用力难点用力顺序，出手角度
（一）辅助游戏（传球接力）
1、把学生分成人数相等的4纵队，排头学生每人双手各持一个实心球游戏开始，排头立即举球从头顶上方向后传球［或把球从跨下向后传球］排二接球后依次往后传球当最后一个学生接到球后，迅速向前跑去，把球交回排头手中，以最先到者为胜
1、集中讲解
2、教师巡回指导
1、在老师的组织下认真游戏，熟悉球性
2、学生认真听讲，积极和老师互动组织如图3，4，要求仔细看认真听积极参与游戏本部分
（二）新授内容
1、握球和持球方法手指两手十指自然分开，把球放在两掌，食指，中指，无名指和小指放在球的两侧将球夹持两大拇指紧扣在球的后上方，成“八”字手臂握球后，两手臂自然置于体前下方
2、准备姿势脚上两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20—30厘米，1教师示范讲解，边示范边讲解
2、根据学生掌握情况进行纠正示范，并提出重难点
3、组织学生依次进行练习
5、巡回指导学生练习
1、生生认真听讲，大胆模仿
2、学生在教师带领下练习
3、学生大胆想象，大胆做动作4，5，r持球前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟稍微离地手上两手持球自然准备姿势基本部分身体身体肌肉放松重心重心落在两脚中间偏刖
3、预摆预摆一般是一至二次，路线是从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，此时上体后仰，身体形成反弓形，同时吸气
4、最后用力两手握球用力积极从后上方向前上方前摆，蹬腿、送髅、腰腹急震用力，两臂用力前摆并向前拨指和腕，手臂速度鞭打
二、实心球投准器械:实心球若干、塑料筐4个在场地上画一半径4-6米的圆，学生每人持5个沙包站在圆上，圆心处放置一塑料筐比赛开始，学生将沙包投向塑料筐，最后以投入沙包数量判定名次
1、教师讲规则提要求
2、组织学生游戏
3、教师引导，适时点评
4、同学展示并进行评价交流
5、全心投入，齐心协力，认真比赛T身体素质练习，放松、小结
1、带领学生做放
1、学生观察动作，组织:如图结
1、身体素质（运实心球投松练习，示范讲解并模仿练习ttttt束篮）
2、小结本课
2、了解本课自己的ttttt放
2、放松练习，伸展放松练习
3、布置作业复表现，对自己提出t4，松
3、总结本课情况习本次课内容更高的要求♦ttft
4、布置、收回器材
3、归还器材tlift要求动作到位
5、师生再见认真放松场田径场一个、平均心率为115-125次/分钟预计运动负荷地实心球40个、最高心率150—160次/分钟器材塑料筐4个白纸若干张练习密度为40-42%左右课后小结在本次课的练习中教师及时观察，调控负荷，并给予学生充分展示自我的机会学生的能力是无限的，要相信学生，这样他们技能掌握、思考、合作和竞争等能力都会有显著的提高。
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