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文本内容:
双手头顶前抛实心球教学设计
一、教学内容
1、双手头顶前掷实心球
2、游戏一一看那组投掷实心球得分最高
二、设计理念本课以“健康第一”为指导思想,以“动中思、动中健、动中乐”为主题,以学生能力发展为根本教学中采用多种练习形式,结合实际教学情境和激励手段,激发学生的学习兴趣,让学生在玩中学,启发学生思考问题、掌握方法和技能课堂教学中抓住教材的安全教育因素和器材本身的教育因素,有机渗透新课标理念
三、教材分析本次课选取原地双手头上前抛实心球作为主教材,安排游戏作为辅教材双手头上前抛实心球安排了三课时教学该内容是投掷单元实心球投掷技术的第一课时原地双手头上前抛实心球项R能够起到锻炼学生协调性的能力,同时发展学生的手、腰、腹、腿等力量在这一阶段让学生学习此内容可以培养学生挑战自我,树立学生的自信心同时在学习中也暴露出学生的手臂力量较弱,身体的协调用力较难控制
四、学情分析本课的教学对象是初三的学生,活泼好动是他们的天性,他们对体育活动有广泛的兴趣,特别是球类他们很喜欢学习别人的运动技巧,自信心强,他们的团队意识逐渐加深,很注意老师和同学们对自己的态度因此,在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活安排多样的练习,在课堂上为学生创设公平竞争的气氛,留给学生一定的活动天地,让学生在学习中思考,从中受到启示,得到锻炼
五、教学目标认知目标使90冬的学生基本了解双手头上前抛实心球的动作方法和要领,掌握投掷的方法和节奏,乐于与同伴一同练习技能目标使80%的学生能够初步掌握双手头上前抛实心球动作方法,能做出前抛实心球的动作,抛掷时双脚用力蹬地,结合收腹和甩臂不断提高力量、速度、协调等素质情感目标培养学生的组织纪律性和协同一致,团结战斗的精神
六、本课教学重难点
1、教学重点身体向后引肩、蹬地有力、挥臂快速;体会身体协调用力的过程
2、教学难点投掷实心球过程中全身的协调用力
七、教学过程
1、准备部分
(1)慢跑热身,通过慢跑的方式让学生热身,让肌肉跟关节先伸展开热起来,让血液流向要运动的肌肉,可以降低运动伤害的风险
(2)跟着音乐跳一段舞蹈,让学生各个关节都能充分活动开并锻炼学生全身的协调性
2、基本部分
(1)传球接力赛让学生身体各器官兴奋起来,为进入知识技术学习作好准备,激发学生学习热情
(2)看图自学投掷实心球动作,同学展示自学成果分组看图模仿动作,组员之间相互讨论动作方法自觉主动,积极踊跃的参与自我展示,其他同学鼓掌给展示同学加油
(3)双手头顶前抛投掷实心球新授部分我采用的是教师引导-启迪-指导-帮助,学生通过观察一学习-模仿-发现问题-提出问题-解决问题-反馈学习-成功体验-观摩学习-评价不同层次的组织,让学生在练习中学习,掌握动作,提高能力,使学生获得成功感,提高自信和兴趣分组学习,发展学生共同学习共同进步,让学生共同探究,共同创造,教师共同参与中自我体验,相互评价,相互促进
①教师讲解示范双手头顶前抛实心球技术动作,学生观察模仿
②学生徒手模仿练习
③两人一组持球练习
④进行抛过橡皮筋练习
(4)游戏一看那组投掷实心球得分最高巩固扩展,检验所学,让学生展示在本节课教学中学到的技能
3、结束部分教师带领学生进行放松,使学生能从高度兴奋的状态过渡到相对稳定状态,使身心都能得到调整和放松
八、教学评价
1、观察评价在教学过程中对学生的学习态度的及时评价
2、技术评价在教学过程中,对学生技术的掌握情况及时评价,肯定学生的正确动作,纠正错误动作,从而提高学生双手头顶前抛实心球的质量
3、比较评价在教学过程中选两组学生进行正确和错误动作的对比,作为示范,通过示范评价让学生更直观,更快的掌握技术动作
4、学生采用自评和互评,通过这样的评价方法,学生能更好的进行探究学习和自主学习,也能很好的激发学生的学习兴趣,活跃课堂气氛,提高教学效果
九、运动负荷预计
1、练习密度预计40—45%
2、平均心率:125次/分一135次/分
十、场地器材1田径场一块2实心球40颗3标志桶若干4录音机一台双手头顶前抛实心球教案预计运动负荷:平均心率125—135次/分预计练习密度45%土年级初三人数40课次第1次地点田径场教学内
1、双手头顶前掷实心球
2、游戏一一看那组投掷实心球得分最高容教学目标认知目标使90%的学生基本了解双手头上前抛实心球的动作方法和要领,掌握投掷的方法和节奏,乐于与同伴一同练习技能目标使80%的学生能够初步掌握双手头上前抛实心球动作方法,能做出前抛实心球的动作,抛掷时双脚用力蹬地,结合收腹和甩臂不断提高力量、速度、协调等素质情感目标培养学生的组织纪律性和协同一致,团结战斗的精神器材实心球(40个)田径场标志桶(8个)教学重占难点重点身体向后引肩、蹬地有力、挥臂快速;体会身体协调用力的过程难点投掷实心球过程中全身的协调用力教学过程课的内容时问组织形式开始部分准备部分
一、课堂常规.体育委员整队,报告出勤人数.师生问好,考勤3提出课堂教学内容、FI标与要求.学生检查服装.安排见习生
二、热身运动.慢跑热身.跟着音乐跳一段舞蹈热身2分5分△组织形式XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX0X学生0体委△:老师斐求四横排,静快齐组织形式XXXXXXX——XXXXXXX1△►►
1、
2、三.动要求四横排,步伐整齐,口号响亮做好充分的准备活动,认真练习准备活动散点站立,进行热身运教学过程课的内容时间组织形式基本部分
二、传球接力赛
三、
①看图自学投掷实心球动作
②同学展示自学成果
③双手头顶投掷实心球技术要领双手头顶正面掷实心球时,两脚前后站立,身体面向投掷方向,双手持球于头后上方,身体后仰(拉出背弓),双脚用力蹬地到微关节及躯干,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕拨指,把球掷出教学重点投掷实心球的动作方法及要领教学难点投掷实心球过程中全身3分钟5分15分钟
四、将学生分成四组,每组10个球,排头同学将球从头顶传给后面同学,后面的同学以此类推,到最后一名再将球从胯下传回第一名同学,看那一组最先完成
五、分组看图自学投掷实心球分组看图模仿动作,组员之间相互讨论动作方法自觉主动,积极踊跃的参与自我展示,其他同学鼓掌给展示同学加油
六、
1.教师讲解示范XXXXXX△XXXXXX教法教师站在学生中间讲解示范双手头顶投掷实心球完整动作,先让学生心理形成一个完整的动作概念.徒手练习动作,教师口令指挥.分组进行练习XXXXXXXXXXXX△XXXXXX协调的用力顺序
四、游戏一看那组投掷实心球得分最高
1、讲解游戏规则在起掷线前8米有四条线分别为优、良、中、合格,球到那条线就分别得4分、3分、2分、1分
2、教师累计得分最高分的组为胜
2、巩固扩展,检验所学让学生展示在本节课教学中学到的技能5分钟XXXXXX
4.进行抛过橡皮筋练习教法1)两人一组,教师口令指挥2)教师巡回指导3)练习时教师对错误动作的学生给予正确的指导,并纠正错误动作优1i合格投掷线XXXXXXXXXXXXXXXX通过看那组投掷实心球分高来检验所学,是否完成教学目标结束部分
一、整理放松1教师带领学生跟着音乐进行放松,意念放松.2课堂小结3布置课后作业4宣布下课,师生再见5归还器材5分钟.跟着教师进行放松运动.认真听取教师小结,自我进行评价和小结.师生再见.归还器材。