初中体育与健康人教七年级（2023年新编）排球排球正面双手垫球教学设计（改）

排球正面双手垫球教学设计碑娅九义校曾晓冬

一、指导思想本课根据体育课程标准，结合“健康第一”的指导思想，以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，提高学生的积极性，挖掘学生的潜能，教学中教师起到引领、参与、促进的作用根据七年级学生的身心特点，本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则，使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作

二、教材分析本教材选自人教版《体育与健康》水平四的教学内容，本课为垫球课的第二课时通过排球练习发展学生的协调能力，提高灵敏性，还能培养学生的集体主义精神而垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的技术起着组织全队，相互配合的重要作用，是排球教学重要组成部分，也是更好地学习各种技术和战术的基础，垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量

三、学情分析我校是一所农村中学，本届七年级学生，由于在小学阶段是非专业兼职担任，再加上学校场地、器材的不足，对排球知识的了解相对较少，运动技术水平较差，很容易形成一些错误的动作同时学生的自制力差，其心理因素处于不稳定状态本课采用启发、模仿、创新等教学方法，对激发学生的思维和能力有很大帮助，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在不知不觉中掌握运动知识和技能，更好地促进学生努力达到教学目标

四、本课的教法和学法教法本课主要围绕教学目标，针对学生实际情况，采用示范、讲解、游戏等方法把学生“思、学、练“有机结合起来，注重激发学生对知识的兴趣，引导学生积极、主动地参与思维，一步步深入思考和解决问题学法主要通过循序渐进来解决重点、难点、提高学生学习兴趣，通过模仿一一尝试一一练习一一评价一一改进小组合作等练习，以及分层提高的办法，让学生把已理解的知识和已掌握的技能运用到学习正面双手垫球上，并能完成正确合理的垫球动作

五、教学重难点教学重点垫球的正确手型，击球部位教学难点全身协调发力六设计特色在学生学习的过程中，着重于学生对排球垫球动作的学习，通过逐步解决垫球技术中发力方法的各个要点，引导学生发现问题、并解决问题，在探究体会的过程中掌握并理解动作要领在学习过程中采用引导式教学方法，让学生在自主探究的氛围中学习，培养了学生发现问题和解决问题的能力，体验到成功带来的愉悦，享受到运动的乐趣，从而提高他们参与排球运动的积极性

七、教学过程身心准备一激发兴趣f探究学习f实践体验（学生尝试+练习、改进）f选优展示f素质提升f身心放松正面双手垫球单元教学计划排球正面双手垫”教案教材内容排球正面双手垫球总课时数6单元目标

1、运动参与培养学生积极参加排球运动的兴趣

2、运动技能初步掌握垫球技术动作要领，基本掌握垫球技术动作，在学练中提高控球能能力

3、身体健康发展学生的速度、耐力、灵敏等身体素质，促进学生身体健康

4、心理健康在排球活动中形成热情、开朗的性格

5、社会适应在排球运动中提高合作、进取的精神以及个人的交往能力单元最难点重点两臂伸直加紧，提肩，找准击球点和击球部位，把握击球时机，积极迎球，控制好球

1、难点身体的快速移动及全身的协调用力

2、初中年级采用硬排球进行相关排球技术动作的学习

3、教师选取小组长，配合管理上课的秩序

4、教师注重教学方法的选择和注意练习的强度，合理安排每一堂课课次教学内容课时教学目标重点、难点教与学的主要策略预计负荷均率平心习度练密1排球的准备姿势和移动

1、学生了解准备姿势和移动动作与各个技术动作之间的关系及重要性

2、学生掌握排球的准备姿势动作和了解排球的基本步法重点两脚支撑时的着地部位身体重心的控制，以及起跳时蹬、迈动作的协调配合难点上体姿势与重心的调节及重心保持平稳的移动

1、排球小游戏，培养学生的兴趣

2、集体学练，教师讲解正确的准备姿势动作，做不同方位的示范，学生原地进行动作模仿

3、集体学练，教师讲解交叉步和跨步的动作要领，学生结合准备姿势进行交叉步和跨步的练习

4、学生看老师手势，做反方向的步法练习110-120次/分40%左右23学习正面双手垫球巩固正面双手垫球技术

1、学生了解垫球在组织战术时的作用，建立正确的技术动作概念

2、学生初步掌握正面双手垫球技术动作要领，初步掌握垫球技术动作

3、培养学生乐于学习，善于思考的学习分风格与主动参与的学习行为

1、学生进一步了解正面双手垫球的技术要点

2、明确正面双手垫球技术动作要领，基本掌握垫球技术动作重点垫球的正确手型和击球部位难点垫球时全身的协调用力重点垫球稳，手臂控制球难点控制手臂发力，重心保持平稳

1、复习上节课所学的准备姿势和移动步法

2、教师讲解垫击球手型，学生模仿练习

3、教师讲解排球正面双手垫球的手臂触球部位及正确的击球点，教师示范，学生进行原地徒手模仿练习

4、两人一组，垫固定球练习（在手腕上10公分处贴胶带）

5、抛垫球练习

6、自垫球练习

1、对墙垫球练习

2、自垫球练习（垫高球2高，垫低球1米高，高低交替垫球练习）

3、两人一组一抛一垫练习

4、两人一组对垫球练习120130分120130分次/次/40%-50%40%-50%4复习正面双手垫球

1、加强学生对技术动作的理解，进一步巩固提高技术动作

2、提高学生参与排球运动的兴趣，培养同学之间的合作与默契重点快速移动，保持合适的位置难点反应迅速，调整脚步，上下肢协调教师重点强调脚步移动迅速，垫击过程做好移、蹬、跟三个环节，学生牢记，练习时注意体会

1、两人一组一抛一垫练习，抛球同学注意变换抛球的方向，高度

2、对垫球练习，可逐渐拉长两人之间距离进行练习120130分次/40%-45%复习正

1、学生正确掌握排球正面双手垫球的技术动作要领及技术动作重点基本正确掌握排球1两人一组一抛一垫练习，抛球方向由到位向不56面双手垫球正面双手垫球考核

2、培养学生之间的相互配合及默契

1、学生知道排球正面双手垫球的考核方法及标准

2、学生掌握排球正面双手垫球的技术动作要领及技术动作

3、培养学生积极参与竞争的意识技术动作难点控制球的能力，全身的协调用力重点熟练掌握技术动作并正确运用难点学生对待考核的态度及学生的考试发挥情况到位变化

2、对垫球练习，按照考核标准，强化训练

1、两人一组自由组合，进行考核，考核标准见手册

2、考核过的同学可进行自主锻炼，体委组织120—130次/分120—130次/分40%左右40%左右考核评价内容单元后记阶段水平四年级七年级课时第2课时教学内容排球正面双手垫球重点位t的正确手型和击球部难点垫球时全身的协调发力教学目标

1、认知目标学生初步了解正面双手垫球的基本技术方法，并做出正面双手垫球的基本动作

2、技能目标通过学习，使90%的学生明白人与球的位置并能掌握正面双手垫球的动作，从而提高学生的协调性

3、情感目标在练习中相互学习相互探讨，培养学生勤于思考、团结协作、拼搏进取的精神过程教学内容教师主导学生主体组织形式、要求及目标强度身心准备2课堂常规

1、体委整队

2、师生问好

3、导入课的内容、任务要求

4、安排见习生

1、教师检查出勤人数

2、教师通过提问导入本课的学习内容

3、语言激励学生树立信心

4、引导学生进入情景

1、体委整队、报告出勤情况

2、明确本节课的内容、目标与要求

3、见习生随堂见习，做力所能及的活动组织早早早早宇宇宇宇3▲目标激发学生兴趣，唤醒学生上课意识要求集合快、静、齐小激发兴趣导入新课6熟悉球性

1、熟悉球性的球操练习（抛、拍、绕身体转球）

2、移动练习（接不同方向来的地滚球及空中球）

3、激发学生思考更好的玩球方法，由单人到两人玩球的方法导出本课内容正面双手垫球

1、语言提示教师引导学生进行各种不同熟悉球性的玩法

2、通过变换不同的玩球方法多次进行练习让学生更好的熟悉球性

3、示范后和学生一起做，进行语言引导，强调动作的正确、舒展

1、学生根据要求做抛、拍、绕身体转球等活动

2、接不同方向来和地滚球及空中球

3、积极思考，认真模仿练习

4、学生尽情地展示自己玩球的技术

5、0学生尽量使球控制在自己的范围内减少失误组织学生体操队形散开目标熟悉球性，培养学生良好的互动与探究学习方法O能对动作进行分析与评价要求学生认真练习与观察中过程教学内容教师主导学生主体组织形式、要求及目标强度探究学习6，

一、看图模仿，探究释疑问题1:垫球的手型是怎样的？叠掌式问题2手臂是直的还是弯的？手臂伸直

3、问题3手臂触球的部位在哪里？

二、教师进行适当的启发引导后指导练习

三、引导学生进行双手垫球的动作体会

四、正面双手垫球的动作要领插判断来球，手臂迅速插入球下夹手臂插入球下时，两臂夹紧手腕下压提:击球时，两脚向前上方蹬地并抬臂、提肩、送臂、身体重心前移:

五、先徒手、后持球练习

1、教师提出问题，让学生带着问题进行尝试模仿练习

2、教师集体指挥学生进行准备姿势、移动和徒手模仿练习

3、教师进行适当的启发引导后，再次指导学生练习

4、教师在学生通过“体验一思考一顿悟一”的基础中传授正确的正面双手垫球的动作要领

5、指导学生进行垫球的练习

6、教师示范引导练习

7、教师巡回指导，语言提示及时评价鼓励

1、学生分组进行观着挂图

2、根据挂图，先进行尝试模仿练习，并进行积极思考

3、在教师的口令下集体徒手模仿原地动作、看教师手势做前后移动的徒手垫球动作练习

4、学生在练习过程中逐渐总结得出其动作要领

5、学生在教师的启发下和语言引导下，再次尝试体验动作要领

6、同伴之间互相将图贴贴在对方的触球部位处（前臂腕关节10CM外）并徒手模仿5-6次O

7、同学之间能够相互进行评价，发现问题并相互进行指导组织形式按照教师提前分好的四个小组，在小组长的带领下到各自的挂图前根据挂图进行讨论、模仿练习八rA目标培养学生自觉合作、认真积极思考的习惯提高学生的观察力和分析问题的能力要求分组协作，积极探究，理论与实践相结合，注意动作的连贯和身体上下肢的协调配合中掌握技能

1241、垫击固定球练习

2、对抛垫球1）近距离一抛一垫2）加大距离一抛一垫

3、两人对垫练习

1、教师指导学生进行垫球的动作要领

2、教师提醒学生注意相应的动作要点

3、巡回指导，发现问题并及时纠正1一人拿球，另一人模仿垫球，体会击球动作2两人相距2米和3米进行一抛一垫3两人相距2米3米对垫练习一目标通过练习，使每个学生的动作技术都有不同程度的提高大过程教学内容教师主导学生主体组织形式、要求及目标强度

4、引导学生思考通过增加距离如何正确垫球

4、学生做出明显的插手于球下的动作完成插、夹、提、压、送的完要求抛球同学要抛的到位，垫球的同学要动作准确整动作尊重差异分层教学

63、根据自己现有垫球水平选择练习小组A组初学组（垫击固定球）B组巩固组（相距2—3米抛垫球）C组提高组（相距3-4米抛垫球）D组挑战组（相距2—3米对垫球）

1、设置不同的练习站让学生自主选择

2、教师巡回指导，适时点拨

3、提醒学生注意同伴之间的互助互学

4、对表现好的同学及时表扬，对学生普遍存在的错误集中讲解

1、学生客观地实事求是地估计自己的水平，合理选择适合自己的练习小组

2、学生进行分析和评价、相互取长补短

3、积极主动参与，为本组争创佳绩组织形式学生在散点规定场地时行散点自由练习目标自主选择，充分尊重学生的个体差异，调动学生练习的积极性要求积极参与，大胆尝试、认真体会大汇报交流展示成果y

4、展示自我体验成功A组B组C组D组推选代表展示练习成果

1、组织学生进行小组展示活动

2、鼓励学生积极参与展示，并进行自评与互评

3、通过反馈组织学生再练习

4、设置各种奖项给予精神鼓励

1、学生认真观察月学的表演展不O

2、积极参与展示且对自己和同伴作出正确的评价3互相评价，体验快乐，感受成功目标在展示中感知进步的快乐和喜悦要求认真观察、相互评价小延伸拓展练习

555、身体素质练习

1、10米、20米往返跑

2、收腹跳5个接30米快速跑

1、教师讲明练习的方法和要求

2、教师组织学生分组练习

3、教师积极参与到学生的练习中并给与鼓励

4、提示学生练习的时候注意安全1学生认真听老师讲解练习要求

2、学生有组织的进行

10、

20、的往返跑

3、学生有组织的进行收腹跳5个接30米快速跑

4、比比看谁做的又快又好组织形式学生10人一组成4列横队站立目标通过练习提高学生灵敏、速度、腰腹力量要求积极参与，注意安全大过程教学内容教师主导学生主体组织形式、要求及目标强度身心放松

51、整理放松

2、总结评价

3、收还器材

4、师生道别

1、教师示范领做

2、引导学生进行回顾归纳垫球的技术要点

3、点评本节课学习情况，总结学习重点

4、师生再见，收还器材

1、学生两人一组抖臂放松

2、听教师点评并思考

3、学生自评、小结、反馈

4、相互交流运动后的体会与感受组织形式目标尽情放松身心，通过交流、评价、分享收获要求轻松愉快小场地器材田径场、排球21个、挂图4副、音响一台、贴纸4张平均心率110次/分课的密度40%—-50%课后小结本次课的教学采用了学生自主练习，教师以学生的身份参加到活动中，起到指导和点拔的作用，给了学生自主空间，引导并指导学生通过模仿、分层、汇报交流、拓展练习等多种形式，将它们有效的结合起来，学生在练习中采用了由易到难、由模仿实践，再到分层提高的顺序，充分落实“教师为主导，学生为主体”理念，重视学生的个体差异与不同需求，很好地指导了学生练习，更好的发挥学生的主体作用使学生体验到了运动的乐趣和成功的愉悦，收到了较高的练习效果，为今后的后续学习做好技术铺垫和心理储备奠定了一定的基础在今后的体育教学中要进一步的培养体育骨干或小组长，并能充分发挥他们在体育课堂中的模范带头作用。