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文本内容:
课的设计与教案
一、教案背景本课突出了“以人为本、健康第一”的指导思想,侧重于学生主体地位的落实,对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养,学会欣赏他人、体验成功的心情同时进行思想品德教育,又不乏其个性的张扬,促进综合素质的提高在教材内容的选择上,由于蹲踞式起跑对于学生来说,这一教材会显得枯燥无味,对此,通过情景导入的方式进行游戏,达到课上的运动量还体现出小组的探究与合作的课堂氛围
二、教学课题蹲踞式起跑
三、教材分析本次课《蹲踞式起跑》,教学任务是初步学会蹲踞式起跑动作由于田径短跑比赛都必须采用蹲踞式起跑姿势,对于同学们来讲技术难度也比较大通过学习,可以让学生多掌握一种技能,提高人的反应能力了解更多的体育知识,获得更多的运动乐趣重点了解蹲踞式起跑动作,能做到听口令快速起动难点做到蹬地有力,快速起跑
四、教学方法及过程基于教学目标的制定和重、难点的提出,结合《新课标》理念,我采用了自我感悟、自主探究、合作交流、自我创新等学习方式,努力构建开放而有活力的新型课堂教学始终体现学生是学习的主人,教师是学生学习伙伴中的首席的教育理念依据本课我设计了情境激趣一一自主探究一一升华情感一一拓展迁移的教学模式整节课的设计,由课内延伸到课外,真正体现了学生自主的体育教学观班级人数:课类型新授课教师兰洁预计生理负荷曲线:场地器材:预计练习密度30%——35%全课平均心率100〜120次/分安全措施:查看场地、器材的摆放课前检查服装,了解班级情况排除心理障碍,加强教育强调自我保护意识,预防安全事故教学内容蹲踞式起跑教学目标
1、认知目标学生初步学习蹲踞式起跑技术,建立快速跑的概念,并能正确陈述蹲踞式起跑和起跑后加速跑技术的动作概念
2、技能目标了解蹲踞式起跑的每个环节及要领,能按要求进行练习
3、情感目标学生能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦结构教学内容114间次数教学过程学习过程教学组织与场地
一、课堂常规
1、教师提前到场,
1、教师问好宣布内
1、学生队伍集合组织;四列横队准备好场地器材容及要求士令令令分
2、接受体育委员报1户令令士令开告,向学生问好
3、宣布本课内容,
82、教师的语言和口令令令士令始检查着装情况,安分令调动
2、学生跑步热身排见习生钟部
4、热身跑绕操场跑,女生4圈,男1要求集合做到分生5圈快,静,齐,精神饱满,注意力集中组织四列横队
二、部位操
1、头部运动
1、教师提示要点
1、学生练习组织四列体操队
2、扩胸运动
3、体转运动4形散开
4、腹背运动*准
5、弓步压腿
6、俯步压腿
482、教师带操备
7、膝关节运动分2要求动作到位,
8、踝腕关节活动钟精神饱满部分314基本部
一、蹲踞式起跑(运动会导入)
1、小游戏看谁反应快4分钟
1121、教师讲解、示范
2、教师组织游戏
3、提问短距离跑除了速度快,还要求什么快,(学生回答)刚看到同学们的起跑有很多种方式,我们想想哪种方式可以提高出发的速度?
1、学生学习
2、学生进行游戏组织教师口令组织方形的散开队形,分分钟
二、辅助练习
1、拉伸韧带
2、原地起槿
3、高抬腿3分钟
114、师生共同讨论得出蹲踞式起跑的要领
5、教师示范动作3学生讨论学习
4、学生学习e七令令令令士令(——令令令令V-、
三、蹲踞式起跑教学“各就位”、“预备”、“跑”18分钟
46、教师示范、讲解,强调重难点
7、教师组织练习
8、教师巡视指导
9、教师提示小组合作
5、集体练习每一排面对老师做蹲踞式练习,向前跑动一两步即可要求注意安全,服从指挥
6、分小组练习,每一横排为一大组,每大组4人为一小组(注向外侧和后面散开,前后左右左右有间距)e《令令
11210、教师布置分组任务
7、请做的好的小组进行演示
8、自评互评,归纳正确动作结
一、集合整队,放松调整
二、本课小结
32131、和学生一起放松鼓励学生有一到二句话说出感受
1、学生随口令和教师提示放松交流组织体操集合队形束
三、师生再见分
四、整理、归还器钟
2、教师总结本课情
2、学生相互总结部材1况分。