文本内容:
《柔韧性》教学教案教材
一、柔韧性练习
二、游戏模仿动作任
一、通过柔韧性练习,提高学生的柔韧性,增强学生身体素质
二、培养学生勇敢顽强,机敏果断等优良品质务内课的内容教师活动学生活动时数量容
一、课堂常规(略)
1、体委组织整队
1、学生听口令站15弱准
二、准备部分
2、教师宣布本课内队备
1、队列、慢跑容,任务
2、学生听口令练部
2、徒手操、伸展运动
3、教师指挥,口令习、模仿分
3、专门性练习
4、组织四列横队中
一、柔韧性练习
一、组织分四组巡回锻
一、练习炼
1、正侧踢腿*、教法
2、下腰练习
1、讲解示范
3、劈叉练习
2、学生练习*、要求在完成
303、时间控制次数或时间的情况强下尽量保证动作质量
二、模仿游戏
二、组织四列横队
二、认真听老师讲中*、讲解游戏规则每人解游戏规则及积极轮流站最前面做一个定型模仿动作,有关柔韧动作,其他人模仿弱结
一、放松活动
1、教师组织领做
1、学生模仿5束
二、总结
2、指出本课优点与缺点
2、学生听,提问部
三、下课
3、组织四列横队分。