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高中生心理健康教育测试题
一、判断题.我们无法改变我Q生存的环境•但可以收变我们门己的心境..心理健康数自是•种预防式数有.包括心理太历咯养和心理fi!原维护..心理疾仪或碎而只有在外人看出家时才在必要去求助心理医生..接纳自己就是接受口己的外狡、出定自己、正确乔特自己的不足..合理宣泄是笑对挫圻的一种方法.
6.智力超常和情然适中是个体心理健康的标准之-.
7、心理年酹不一定要与生理年龄相符,心理年龄越大.
8、嫉妒心理对同学们的健硕成长一定有古..>主就自我是理想中的自我形象..离中生进行人际交往.有利于促进情绪的杨定发展.Ik>成功的、坚强的人不容防也心理灰病..心理何蜀没右对忸,.身体不ft!旗也会引发心理问题,.>只向性格内向的人才会去心理疾病,
15、>心理小健康是一件很看般的事侪..遇邪三思而后行、理性思考、换位思考是•种理智调控的方法..>我没有当班干都是因为我没有这个能力..>我的数学不好足因为我政乏逻辑思维细胞..>木岫效应中,能装名少木足取决干岐短的木板..>小泽5E尔在一次折挥孑乐会的比赛中出现了不和谐的音符他整持表明是因为乐谎甯了而不是自己指挥筋状,域终取得冠军这是一种自信的表现.
二、单地题】、青春期的身体变化主要表现在三个方面下列不属丁这三个方面的是A、思杷貌念的成熟B.身体外形的变化C、件机健的成熟D、身体内国耦官的完善成即大师莎士比业说“适当的悲伤aj以龙示感情的深切.过度的愣心即可能证明智芯的欠缺对这句话错误的理解是A.要主动控制自己的懵摺
8.应处常保持忧郁的心情C.耍学会适度地我达自己的他感D、情结需要调控同学们,相信你在这场考试前已始多次告诉自己“我能行”,这种枳极的心理调控方法是《A、暗示训练法fk幽伏化解法C做诉宣泄法及注强转移法:、<!c家指出部分青少年面对挫圻和困弗.轻则怨大尤人•莫则自我毁火,或先取报n他人、毁灭他人的行为.这说明我们青少年应当<
①珍惜t命.枳极去实现自己的人牛.价值
②主动接受牛.命我白.珍爱自己和他人的牛.命
③增强员任!S.努力做个只对自己负贡的人
④正确认识挫折加强承受挫折的能力A.jKgXSO.
5、小明是个热心胆明的假子,但无论做什么,总是三分热度缺乏忸心和能力到对他的何起.请你选出处恰当的一句名言作为他的座右怙A、“比自己的路,让别人去说吧”B.“千里之行,始于足下”C、.在不利与艰戏的遭谶里百折不痛D、:朽木不折长而不;.
6.男女同学的正常交往<>
①有利于建立纯真的友谊
②方利于心理让康
③可以丰itr我们的生活
④疔利于激发内在的枳极性和创造性a.人小微的徒衽在外打工.一天早袅他因护送成病的妈妈到医院住院而晚到校半小时,班主任李老师不问侪况就为若全班同学批nr他他对老仲的做法很有意见他应该选界下列哪一种方法才能iE硫化解和老帅的矛盾?OA.书怕老师.不作任何解释B、怀恨何拜寻找机会报爱C.藏在心里从此闷闷不乐D、栈老师加诚文海.说明迟到原因8下列行为M于礼职特师的是()A.小城再就给老师起绰号B.小明总爱从背后扣打老师C、小红见到老师生动向好D.小利上课时总爱找老师的话茬儿
9、年轻人“喂,老头去北村还有几里?“老者”还有三百八十丈.”年轻人;••路途怎么讲丈?”老者“因为你就不讲里(礼)J这一佶崇给我们的后示是()
①礼史M文明交往的前提
②要H:绝从众心理•养成讲文明礼蜒的社会行为道错
③学会做所能够使我们更好地与他人沟通
④语言文明及表达的技巧足沟通心灵的桥梁A.0
②B.
①④C、
②@D、
③®.在日常学习生活中.有合作.也有克争.对此.正确的态度应该是()A.要合作就不能有克争,竞争不利于合作爪要竞争就不能合作.合作无法竟争C.要在合作中克争,在竞争中合作D.无论竞争还是合作,都不允许别人的梅自己.2001年,世界卫生狙织指出心理健康是一种和〈)的状态,
①®康
②虚弱
③幸福
④艮好A、dxj加、
①3X、
①③D.@@
12、心理健康足面向<)的预防式软ff.A.老仲B.全体学生C、家长D.有何置的学生
13.以下现象中不属干“巴纳姆效应”的是()A、算命仅自证预言C.录座及/仰
14、下列命题中不属F心理健旗的内容是<)A.H力正常B、意志健全C.体格健壮D、情绪梗定池中
15、下列单位中再一个不艮r•心理健康教育的承担者CA.学校B.家庭C飘行D、社区.一般自卑的人做不到(>A逃避现实B.客观地评价自己已与人冲突D.情垢低落.朱怯的本岐是•种(》A自负
8、自信3不白侑D、胆怯
18、同学打在人际交往中锚浜的做法是A梨造高尚的品质B、丰市知识才华、独来独往D*他在礼尚往来
19、不属「商中生的心理发展特点的是A.认识发展不全面.看问题容易片面化及生理发展变化快.尤其是外形特征c.自我评价不独,L.不稔定D.情感和意芯发展不弊杨定.以下不属于正面枳极情绪的是A兴奋B.高兴C.快乐D.生气.网络或发青少年的•殷表现是A上网活动成为他们生活的主耍内容R.便控制自己的上网时间3上网处为了学习知识D、互联网能帮助逃避现实
22、美国心理学家埃利斯提出了情绪的ABC理论其中B表示A、人的情绪.行为结果B、诱发性事件C人的行动D.人时i先发性事件的公法、恕法解作
23、高中生的年龄极为A.M-15岁,B、17-18岁C、HQ岁D、14-19岁
24、Fl我意识是一个人对自己的认识下列选项中不属于Fl我意识内容的是A、身高B、爱好C自然环境―人后关系
25、李成是中职一年般的学生.入学成绩全校以高•优秀的成绩给他带来了很多压力没到考试前•地总出现失眠.知虑的疲状考试后.使恢红正出生活.专家世议我以乐观的心态化解.考试病,对于考试带来的例虚认识正确的兄
①适收的焦虑体现了我们时考试认丸的态度
②适收的候虑行利于在考试中发挥自己
③过收的焦虑会干扰学习水平的正常发挥
④考试的他也只来自于考前A.
①®
6、
②©C.g
③D、
③®
26、小出和小芬是同班同学,也是同一宿舍的室友,小小是班里的班花人人见「就哥,小芬觉得和小甜在一起就是个陪衬只要有她.别人就不会注意自己.T•是有一次乘小房不在宿舍.偷偷在小阳的新衣JH上剪了个洞.小芬的行为主要是由什么产生的?A、自卑.B.出虑C.嫉妒D、不小心27认识自己中.自我意识的类型不包括CA.理业自我B心理自我C、生理自我D、社会自我
28、小静成崎优秀,但是上课爱讲话,玩手机但是在大家的心目中她仍然是班级的“戊孩子”,这属于A.绿怆效应B、首因效应C、近因效应D、怠套效应
29、存存期心理发展的特点是A、身体发展迅速B、不曲调的身心之故配在矛Ifi中寻找自我D.成为•个社会人30心理学是研究的科学.A.心理现象发斗.发展及活动规律B.除精衿病人心理以外的心理现象C.除动物心理以外的心理现象D.正常成人心理现望
31、1879年冯将在论国藁比锡大学建立了世界上第一个心理学实验空标志新.A.心理学的研究开始运用实验的方法B.构造心理学流的诞生C、科学心理学的诞生D.机能主义心理学的诞生
32、下列美于心理键旗鼓向课程的特点不正确的M.A.以提高学生心理索明为直接目的B、以教你潸投为主C.以学生活动为主D.有教师指导
33.关于团体辅导的论述以下理一项是不正确的.A、团体心理精牙活功可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理蝌杼活动的B.团体心理辅导工作效率高,是适合学校的心理健碾教行工作形式c.团体心理柏林活动遇价有校产m心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练D、团体心理辅导是一种一对多的心理辅导方式
34、老子云“介抱之木•生T常人.「•层之台•起『紧土.『里之行.始「足下「能够说的是哪种培养良好您走品质的途径A.迸循循序渐iilB*则强拌折承受力C确立适当目标।D.完善人格
35.斯法伯格的爱情三元素理论中,下列哪个词可以用来形容“亲率”元素A.理解B、行动C、一见忖情I、有感觉
36、心理健康调适的方法中情绪ABC理论是运用改变》的方式来进行情绪调适A、行为R、认知*意志D、能力
37、”当局者迷、旁观者清”说的是在认识自我的过程中可以通过的方式审视自己.A.自我反省B.他人的限瞄C.顿悟D、觉察
38、斯慢俏格的爱情二元京通过不同的成分组成不同形式的爱情.文中由喜欢和迷恋共同构成的发情足A.同伴间的爱慵仄浪漫的堂/C、空涧的爱慵D.拙索武的爱情
39、心理健俵的维护是心理也威敦行的眼密内容,它使使我们形成并维持正常的心理状态,从而能够适应生活、适应社会,正常地学习和生活心理健硕推护分为三个层次,不也括的是A心理治疗B.心理健旗教HC、心理咨询D、心理铺导
40、卜列是登门槌效跑的特点是CA、小红想要买件衣我.衣服300兀.小红给老板砍价给100元.老板拒绝了.于是小红出价加到200元.老板同意了.B.小明没有吃晚饭.诂求朋友陪他去食堂到了食堂后称自己饭卡没有钱了打算让朋友帮助他支付零食和坂的饯“C、小红对若霓先生的话连连称吃“太对了!太准了!”以凸例小给小静吃葡药,只给「柠«L小静只好由诉自己《1药挺酸的,柠橡吃起来其实也特别甜.-1k情绪的产生受内都因索和外部因素的影响.其中和一刺激情境•相关的因素是?A.内部因*B.外部因*C.其他因喂D.内部因素和外部因素42袅新统计数据及明中国每天花八力青少年成为烟民.许多有少年史囚为吸烟而性性染上存电.青少年!》烟A是追求时尚的表现B.不公彩晌青少年的健康成长C、是沉迩不良优点的々现D、始个人行为我们不必小地人做
43、我/不带!6父现干涉我们的葩私是由于卜、我们有了成人伍B、15私是见不行人的秘密C、我们年幼无知D、我们异也大开
44.下列嚼•项不屈于抑俄产生的原因A梯折氏早期的经历C.错误的出难方式D.乐观的心境15以下的物种表现初步判断心理异常A衣到力欢的东西很开心仄跑到开心大笑C、诫到痛苦大哭及一群人坐在一•起尊天,其中有一个人弄到窗外有人刚笑他们,其他人没在希到・
16、鼎一项不展于高中生人际交往的类型CA、师生关系B、刖友关系C.亲子关系D、供养关系
47、用科।心理状态是属户正常A、地症B.•股性心理同收精神分裂流D.心境睇俯
48、嗯一项不能帮助我们克郭认识自我A全面辩证地G待自己B、比较他人.在比较中保持客观实践出我加不究别人笠么说不管他人的评价
49、合理情绪疗法情绪ABC不包括CA、桃发精结的小件B、行为后果C、控制Ik信念、也法
50、,•吾日三省在身”是何种自我认识的方法A与他人比较B、与H己比较配门我反省D、他人评价
51.自卑..自负等消极心理的产生是由于A.正的的自我认识B*错误的自我认识C主观自我与.客观臼我相符合D、正确的Fi我评价
52、客观自我是指A、自己对自己的认识B.“我”实际上是个什么样的人C个体期待自已是影样的人D、个体对当前自我状况的认识和评价S3以下不属『良好心理品质的是A、自尊自信B.自立自强u自卑自UID、意志皇强
54、下列啷些是第二性征
①先房
②胡须®啾结
④长岛A够
③④
8、
①③④C、额冠II.货
③55下列不是情绪健康的主要标志是A、情绪梗定B、情绪愉快C、乐观枳极D、华怒无常
56、下列麻些陈述不属/节少年的心理特点A外形I,变B、感情|这.容易动感情C、自我意识迅速增屈D.智力迅速发展
57.卜列携种心理屈于健膜心理A.梅制情绪B.不愿人交往C、经常爆■:自己无能D.酒到困选不气馁独立
58、下列内容不是枳极心态的作用的是A.信心仄成功的通设\浮跟D、坚强.考试中常什同学因紧张面汉方考出就有的水平,甚至很容躬做的四口也会出错,这是说明0A.人不便有任何情绪民情绪海是消极的C.不决情绪会影响人的正常水平的发挥D、情绪是无法调控的.别人乱扔纸属.老师批评了你你怎样正确处理?A.和老师说消足情况B、既然老加批评了我.我以后就乱扔C.以后不再理睬老师
1、和老师对耳,怪老珅错怪了自己
三、多迭题
1、以下联『•合理的情形表达方式的有A.找朋友仙诉B、在合适的场合宣泯比如他步C.崛B.打解戏D.让情绪升华.佳麋报0A.他隙的身体B.他也的心理C.良好的社会适应能力D长得好而.认识自己的方法包括A.自我反行B、与他人比较C、凭空也望仇与自己比较
4、心理咨询A、以谈话为主要方式B、国调来访者的群申和理解C.主要是为了应对心理疾病D、助人fl助.如果父母之间发生争吵你可以采取的做法足A.何杵注急力B.找朋友倾诉C.正面制止贡怪双方D.向他们达自J的噂爻
6、职业选择遵循的能则A、比较性原则B.客观性原则C.主动性除则.发展性院则.下列属于人类的四种基本情错的是A、ftB.怒C、哀D、乐.学会情绪首理是筮造fit豪人格的巾要途径之一•下列方法舞些是正魂的情绪管理的方法.A.画圈圈ill咒B.发泄情绪C.枳极自我格示D.改变认知.心理学家林崇德教授提出“心理做域标准的核心是.凡是•切有益于心理他班的温动或拧*件做出枳极反应的人.丸心理是健康的.”下列属于林教授提出的心理健康10个标准之一的是A、了解自我B、完善自我却发展自我仇满足自我.正确的自我遗识具体体现为
0.A、对自己的认识应该比较接近现实B.对自己的优点感到欣慰•但又不狂妄自大C.对自L1的弱点既不回避.也不自外自弃D.自估乐观.不苛求自己,徒扬长避短。