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文本内容:
课次2班级初
一、二班人数31日期2016年11月9日教学内容鱼跃前滚翻交叉转体180度教学任务
1.认知目标使学生了解动作过程及细节,进一步强化前滚翻,初步学习鱼跃前滚翻
2.技能目标通过练习鱼跃前滚翻,发展学生的身体协调性
3.情感目标培养学生互帮互助,团结合作,克服困难的意志品质部时练习分间课的内容黄二组织教法及要求力至一.体委整队,报告人数,师生相互一.组织:两列横队成密集队形集合问好XXXXXXXXXXXXXX开XXXXXXXXXXXXXX△始1分钟部二.教师宣布课堂目标和要求二.要求学生立正三.检查人数、服装三.要求学生穿运动服和运动鞋分四.安排见习生四.要求见习生参加徒手操练习一•慢跑一.组织教师带领学生进行慢跑热身练习三圈如图XXXXXXXXXXXXXX△准要求慢跑时动作放松、自然备9分二.徒手操二.组织由四列横队成体操队形散部钟
1.头颈部运动开
2.扩胸运动如图
3.振臂运动4X8XXXXXXXX分
4.腰绕环拍XXXXXXXX
5.腹背运动XXXXXXXX
6.弓步压腿XXXXXXXX
7.手腕脚踝△部分时间课的内容练习分量组织教法及要求一.学习鱼跃前滚翻.复习前滚翻.学习鱼跃前滚翻动作过程由直立开始,屈膝半蹲同时两臂后引,重心前移,两臂前摆,同时两脚用力蹬地向前上方跃起,两手撑地,顺势屈臂缓冲,低头,含胸屈体前滚,随即屈膝团身前滚翻成站立保护与帮助帮助者站于练习者侧方,当练习者腾空时,一手托肩,另一只手托大腿,帮助缓冲落地和向前滚动重点蹬、摆、跃技术动作的掌握和衔接,动作的连贯性难点蹬跃的高度、远度远撑后团身翻滚的技术动作易犯错误
①蹬地摆臂不够充分,不协调导致蹬摆高度不够,远度不够
②空中动作不舒展,展髅不充分,收版过早
③翻滚时团身不紧,过早的放腿纠正方法
①蹬地充分有力,蹬地摆臂配合协调
②腾空时留腿控股
③滚至背部着地时,屈膝团身一.组织讲解队形为练习队形的站立队形如图:基产XXX本部分28分钟4min3min2min9min教法.学生自主复习前滚翻,教师观察学生练习.教师讲解并示范鱼跃前滚翻.保护与帮助的示范与讲解.学生有序练习,教师巡回指导辅助练习
①小跳前滚翻
②远撑前滚翻要求.认真听讲,仔细观察教师示范,牢记动作要领.认真练习,体会动作要领,保护帮助他人练习.有序练习,注意安全.同学之间相互交流,指出对方的优缺点部分时间课的内容练习分量组织与教法二游戏“松鼠与大树”游戏规则两人面对对方,伸出双手搭成一个圆圈,扮演大树;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;老师下达口令口令1猎人来了扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;口令2着火了,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠口令3“地震了”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树三.组织学生成游戏专有队形站好lOmin教法教师讲解并选部分学生做示范要求认真听教师讲解,积极参与到游戏中结束部分2分钟一.放松练习二.小结本课优缺点三.布置收回器材四.宣布下课五.师生相互再见组织成体操队形散开XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△教法教师带领学生做放松练习要求动作舒展,认真听教师小结场地与器材体操垫5块预计生理负荷曲线课后小结。