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蹲踞式起跑教学设计教学设计方案课程蹲踞式起跑(水平三)课程标准本课依据《体育与健康课程标准》,以蹲踞式起跑为主教材,该教材对发展学生肌肉力量,提高灵敏性,促进体质健康教学内容分析五年级《体育与健康》人教版快速跑是各个水平阶段教学的重点.它是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和冲刺跑等四个的阶段组成.起跑作为一个重要环节对快速跑非常重要.蹲踞式起跑姿势,是短跑项目中普遍采用的一种起跑姿势.它分为各就位、预备、跑三个动作环节.它的意义在于使身体迅速摆脱静止状态并获得一个较大的冲力,为起跑后的加速跑创造条件.教学目标运动技能通过练习,学生初步掌握蹲踞式起跑的姿势和动作要领身体健康发展学生的奔跑的能力以及协调、灵敏的身体素质心理、社会适应积极参与学习,培养学生的竞争意识以及团队协作的集体主义精神学习目标80%的学生能熟练掌握蹲踞式起跑的技术动作学情分析本课的教学对象为五年级学生,处于该水平的学生对新鲜事物易产生好奇、好胜、好模仿等多种特点.同时该年龄段学生有一定运动技能和身体素质基础在学习过程具有一定自主学习和合作学习的能力.但对于蹲踞式起跑,由于技术过程难度大对学生腿部力量和上肢力量要求高.学习蹲踞式起跑时该阶段学生容易出现:上体不敢前倾腿部用不上力,一听枪响就会先抬起上体再用力加速跑,起跑效果差的情况.所以该水平阶段的蹲距式起跑教学主要通过一定的练习和游戏的体会与运用,让学生初步掌握动作方法,通过教学发展学生的反应速度和快速奔跑的能力.重点、难点重点正确做出各就位、预备、跑蹲踞式起跑动作难点动作衔接自然,连贯教与学的媒体选择手提电脑移动显示器,摄像设备课程实施类型V偏教师课堂讲授类偏自主、合作、探究学习类备注教学活动步骤序号1课堂常规2热身活动3蹲踞式起跑4游戏跳跳,跳5结束部分教学活动详情教学活动1课堂常规活动目标L培养良好的纪律作风,集中注意力
2.动作整齐统一,精神饱满解决问题端正学习态度技术资源摄像设备,移动显示器常规资源活动概述操场教师L查看学生集合情况.师生问好,检查服装,宣布本节课的内容.提出本节课目标学生
1.成六路纵队集合.听教师指挥,练习转体,踏步走,齐步走
3.注意力集中,精神饱满教与学的策略自主练习反馈评价学生积极配合,动作整齐,精神饱满教学活动2热身活动活动目标.充分活动身体每一关节..调动学生积极性解决问题准备活动充分,身体各关节得到锻炼技术资源摄像设备,移动显示器常规资源操场活动概述教师
1.带领学生做准备活动
2.与学生一起活动学生学生跟随老师做准备活动(有音乐)教与学的策略自主练习反馈评价学生学习的热情很高教学活动3蹲踞式起跑活动目标.通过自主学习,掌握蹲踞式起跑的姿势.掌握蹲踞式起跑的动作要领.发展学生的奔跑能力以及协调,灵敏的素质解决问题掌握蹲踞式起跑的动作要领(各就位,预备,跑)技术资源摄像设备,移动显示器常规资源操场活动概述教师
1、教师语言导入点题
2、教师讲解动作要领并作示范动作
3、教师个别指导
4、教师指挥,学生练习起跑的姿势(反应能力).指挥学生练习整套动作(30米X2).教师点评学生
1.自主学习(移动显示器将会显示“各就位”,“预备”,“跑”的姿势图片).师生探讨正确蹲踞式起跑的姿势以及重难点(手提电脑).小组合作,互帮互助(小组组长负责制,根据老师布置的任务,全面负责小组的练习).正确掌握动作要领,积极练习,体验获取新知的快乐.蹲踞式起跑25米X2(摄像设备,移动显示器)教与学的策略教师引导,示范,巡查辅导小组组长负责制,自主练习反馈评价学生学习热情很高,课堂氛围良好,学习的效果较好教学活动4游戏跳,跳,跳活动目标培养学生团队协作的意识以及集体荣誉感解决问题学生的反应能力及跳跃能力技术资源摄像设备,移动显示器常规资源操场活动概述教师
1、教师讲解游戏方法和规则
2、教师做正确示范并强调练习时注意安全
3、教师做正确评定胜负及加分学生L弄懂游戏方法和规则
2.小组组员密切配合,积极向上,争取胜利游戏方法和规则方法学生成是三路纵队,每组选一名学生手持一根长竹竿,倾斜贴着地面,从排头走或跑排尾,组员依次垂直向上跳,尽量不要碰到竹竿,以哪个组最先跑完全程为获胜方规则必须是垂直向上跳,一个不漏穿过竹竿教与学的策略教师精讲,示范,学生自主练习反馈评价学生学习的热情很商,心情很高兴教学活动5结束部分活动目标.放松身心.培养学生运动后放松的习惯.互动交流,谈感受,说收获解决问题放松心情,消除疲劳,交流心得技术资源摄像设备,移动显示器常规资源操场活动概述教师
1.带领学生进行放松活动.引导学生交流感受,评议总结.布置课后作业,宣布下课师生再见学生
1.放松心情
2.交流自己的感受教与学的策略自主练习反馈评价学有所获,心情愉快,增进感情评价量规其它参考书人民出版社《体育与健康》备注。