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文本内容:
小学体育课《仰卧起坐》教案水平二花都区花山镇儒林小学邓广锋教学内容
1、仰卧起坐
2、游戏《争先恐后》1认知目标:让学生了解做仰卧起坐时要低头含胸,用力得当,匀速坐起缓慢下落以及教学目标仰卧起坐的多种方法
2、技能目标:通过教学70%—80%的学生能够掌握仰卧起坐的正确技术动作,使学生的腰版肌力量得到锻炼和发展游戏的进行对仰卧起坐做了进一步的巩固和提高
3、情感目标:通过学习,提高学生之间相互协作,相互配合的能力培养学生坚持不懈,积极进取的精:神教学重、难点
1、低头、含胸、收紧小腹,抱头做动作时双肘内收,向前用力
2、身体的控制,匀速坐起,缓慢回落,臀部不能移动或离垫课的课的教师学生要求组织时强结构内容活动活动方法间度
1、班长整
1、教师检查队伍集合队,向老师服装,安排见整队待课时要做到四列横队候报告本班到习生快、静、课课情况齐00OO00QOO0开
2、师生问精神饱满OQOOO好精力集OOO00始中☆准备
3、热身跑教师领跑约6分一般学生跟随教师沿规定的场地队伍保持钟部慢跑基本整分
4、热身操齐1头部运动2肩部运动师生同做动作舒展3腹背运动大方,有力到位课的课的教师学生要求组织时强结构内容活动活动方法间度基本部分
1、仰卧起坐
1、创设情境小游戏“抓阉”利用学生抓到的分别写有“仰”“卧”“起”“坐”字样卡片引导学生理解仰卧起坐的含义,放手让学生进行尝试性练习并注意多观察
2、提出要求双手不准有撑垫、抓裤腿等辅助动作
3、针对学生练习中出现的问题和困难及时的给予帮助和纠正引导学生两人合作共同来完成动作注重个体差异,语言表扬激励学生学生在既定的体操垫上自主练习遇到问题及时向老师提出来练习中可能出现起不来的现象学生展示仰卧起坐的动作,提出问题“仰卧起坐有几种不同的方法”?
(1)双手抱头的练习;
(2)双手放于身体两侧不动的练习
(3)双手挥舞坐起的练习
(4)直腿的练习;
(5)屈腿的练习;听从教师安排,有节奏秩序的进行练习教学法自学生疑引导式教学共学探究(分组)组织(见图)□□□□□□□□□□□□约20分钟中等课的结构课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度基本部分
2、游戏《争先恐后》
4、请同学们看看老师的做法好不好?教师示范,仰卧一一双手抱头f两腿屈膝f收腹低头含胸用力成坐姿f双肘触膝一仰卧
1、教师讲清游戏规则,指导学生注意安全
2、鼓励学生充分发挥想象学生按照老师的示范做游戏每组派代表进行展示学生按照要求将器材按本组的格式摆好,运用所学知识参与实践活动,敢于表现自己听信号以高涨的情绪开始游戏行动迅速,遵守规则教法拓展提升组织:约12分钟较强
1、放松
1、教师总评
1、在教师指导学生情绪
2、总结本本课下放松愉悦,课散点放松,总结课布置作
2、请同学说说堂气氛活评约束业
2、指导学生“这节课我们泼轻松2渐部
3、下课收拾器材学到了什分弱分么?”钟
3、帮助老师收拾好器材课前体操垫、卡片、粉笔、皮筋准备。