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以关爱为中心,提高学生健康素养2023年,现代社会的快节奏生活让越来越多的人陷入了亚健康状态,学生们也不例外有研究指出,学生在成长过程中,有近一半的人处于低健康素养的状态,仅有不到三成的学生达到了优秀健康素养标准此情此景,如何以关爱为中心,提高学生健康素养就成为了当务之急健康素养,从“健康的生活方式”、“健康知识和技能”、“正确的健康态度”和“注重健康的社会支持”四个方面来理解,因此,提高学生健康素养需要从多个方面入手
一、从生活方式开始一直以来,我们都在提醒学生要养成良好的生活习惯,但是,很多学生并没有听从建议那么,如何改变这一状况呢?首先,我们应该找到问题的症结所在,即为什么学生们不能够养成良好的生活习惯?在这里,我们可以设置“健康生活方式普及周”,通过开展各式各样的活动,从饮食、运动、睡眠、心理健康、个人卫生等多个方面,向学生普及保持身心健康的正确知识和方法同时,课程内容也不应止步于理论上的推崇,应该体现在生活中,学校可以设置生活区,家长可以为孩子设计每天的生活计划,帮助孩子着手自主管理生活,激励孩子们养成良好的生活习惯通过多种形式的引导,检讨自身的生活习惯,引导学生积极主动应对问题,健康的生活方式将成为学生自然而然的选择
二、做更鲜活的健康知识普及一直以来,学生们对于保健知识的认识都来自于课堂上的讲授,老师们讲授的知识点并没有面向实际生活,因此,大多数学生会有“听了,但却不知道怎么具体应用”的感觉更为可怕的是,在社交网络平台上,健康相关领域也充斥着各种谣言,这不仅增加了学生们对于保健知识的迷茫感,还产生了面对与疾病有关的信息时听信谣言或忽视的风险为了改变这种状况,学校应该在健康教育中推崇基于实际生活的、更为优秀的健康知识,将新闻资讯、科普知识、保健技能与日常课程、学生活动同步,使得学生们能够深入领悟健康知识、拥有快乐、有意义的学习体验,推动健康元素在校园内得到全面、鲜活的推广
三、正确健康态度的养成在现代社会的生活中,人们往往会对自己的健康产生焦虑,甚至变得过度紧张在这一点上,我们尤其应该教育学生们,正确地对待健康健康的反面是疾病,作为一种自然的生命过程,它无从避免学生们需要明确一点疾病并不是恐惧、羞耻或者借口,疾病是一种自然现象当然,对健康事业的投入、预防、保护是值得提倡的通过学生会等校内组织建立健康AG(ActionGroup),培养学生从心理角度、审美角度、师范角度去看待健康、教育身体的重要性、条件下的保养要求等健康相关问题,让学生们对于未来自身的发展做出充分的批判性思考,让他们养成正确健康态度
四、代际传承的社会支持在学生的健康素养中,家庭因素和学校因素发挥着同等的重要作用父母都希望自己孩子能够健康成长,但是很少拥有的是正能量的健康引导和足够的时间去陪伴孩子进行健康活动这时,学校就应该在家长和学生之间设立桥梁,提供平台去进行良好的沟通,技术支持,将孩子的成长各方面的情况进行分享,使之成为互相促进的源泉,为学生健康素养的提高提供有力保障总之,正确引导和培养学生的健康素养需要全社会的关注与支持只有通过全社会的共同努力,才能让学生们远离亚健康状态,让健康生活方式——更多地成为全民共有的理念和生活习惯第PAGE页共NUMPAGES页。