还剩15页未读,继续阅读
本资源只提供10页预览,全部文档请下载后查看!喜欢就下载吧,查找使用更方便
文本内容:
游泳社会指导专项理论考试试题含答案
1、仰泳划手高肘划水时,手掌距离水面约()厘米,指尖指向外上方A、2—10B、5—15C、10—20D、15—25答案B
2、蝶泳的速度在四种泳姿中()A、仅慢于爬泳B、最快C、仅慢于蛙泳D、最慢答案A
3、蛙泳腿部教学时有些学员动作效果很差可以拿一根棍子压住(),用一点力往前拖A、打水板的前沿B、学生的腰部C、打水板的后沿D、学生的头部答案A
4、扶池边,蛙泳腿的教学中,练习(),可以让学员掌握好带呼吸的蛙泳腿A、憋气做蛙泳腿B、加呼吸的蛙泳腿C、俯卧蛙泳腿D、仰卧蛙泳腿答案B
5、编写游泳课教案时,首先要了解()A、家长的要求B、管理人员的要求C、学员的要求D、教学场地的情况答案D
6、游泳社会体育指导员应该在确保()的前提下科学的开展各项游泳活动A、掌握游泳技能B、了解水域B、扶板身体转动打水C、徒手伸臂打水练习D、扶板打水练习答案B
53、人体浸入水中时影响身体沉浮的主要因素是()A、重力加速度B、呼吸C、水的密度D、人体质量答案D
54、()错误动作的原因是两膝之间距离太宽,大腿收得多,小腿收的少,形成脚掌对水的动作A、:蛙泳收腿B、蛙泳平收腿C、蛙泳撅臀D、蛙泳蹬夹腿答案B
55、()练习是熟悉水性教学的主要内容之一A、扶板蹬壁滑行B、扶板爬泳打水C、水中蛙泳手模仿D、扶池边蛙泳腿加呼吸答案A
56、游泳教学中,水中呼吸练习的()是因为用力吐气把气吐尽之后造成的A、主动吸气B、主动呼气C、被动呼气D、被动吸气答案D
57、熟悉水性最重要的任务是()A、呼吸B、滑行C、水中行走D、漂浮与站立答案A
58、爬泳手臂从向内划水开始,()速度开始加快,到向上划水时到达最高速度A、身体滚动B、身体前进C、打腿D、屈臂答案B
59、游泳教学原则是()的反映,也是指导教学工作的基本要求A、生物力学规律B、流体力学规律C、教学过程客观规律D、学生发展规律答案C
60、单个游泳技术动作的教学顺序中,水中有固定支撑练习可以是()练习A、扶打水板B、陆上模仿C、各种分解及配合游D、扶池边、池槽、同伴答案D
61、呼吸是熟悉水性的最重要的任务没有熟练的掌握呼吸技术就是没有完成任务()A、正确B、错误答案A
62、在采用双手托枕拖带时,应采用侧泳技术动作进行拖带()A、正确B、错误答案B
63、脚外翻能使浮力增大,对蛙泳腿效果起着重要的作用()A、正确B、错误答案B
64、人体匀速游进中,形状阻力约占总阻力的1/6()A、正确B、错误答案B
65、滑行时,一定自然呼气、身体尽量屈曲、用力蹬边()A、正确B、错误答案B
66、出发入水身体伸展保持一定的紧张度以头、肩、臀、腿的顺序依次入水()A、正确B、错误答案A
67、体会水的阻力、压力、浮力和保持水中平衡的方法是水中行走练习的主要教学目的()A、正确B、错误答案A
68、蝶泳打腿的推进力主要产生于向下打水阶段()A、正确B、错误答案A
69、扶水槽单臂练习能够很好的改进仰泳划臂技术是仰泳陆上划手模仿练习的重要手段()A、正确B、错误答案B
70、可通过熟悉水性,达到适应水环境,消除怕水心理的目的()A、正确B、错误答案A
71、蛙泳收腿阶段是必要的准备阶段,会产生推进力()A、正确B、错误答案B
72、仰泳划手的入水点在头前方,同侧肩的延长线上()A、正确B、错误答案A
73、上岸后,在保持呼吸道畅通的情况下溺水者无呼吸,应立即送医院()A、正确B、错误答案B
74、白癣是游泳中易发生的主要感染病()A、正确B、错误答案A
75、爬泳手臂出水动作应缓慢平稳,前臂和手应尽量保持一定的紧张度()A、正确B、错误答案B
76、爬泳腿打水包括向下打水和向上打水两个动作阶段()A、正确B、错误答案A
77、波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为:当手臂前伸到3/4时腿开始做收腿动作()A、正确B、错误答案B
78、先教初学者鞭状仰泳打腿动作是产生错误动作的重要原因()A、正确B、错误答案A
79、进行池边坐撑打水模仿练习时上打时脚尖绷直直至脚跟露出水面()A、正确B、错误答案B
80、蝶泳游进中,身体姿势是固定不动的()A、正确B、错误答案B
81、蛙泳臂、腿、呼吸的配合多采用1:1:1配合()A、正确B、错误答案A
82、蝶泳的身体姿势在游进过程中随着手臂、腿部、呼吸动作的变化而不断改变,因此没有固定的身体姿势()A、正确B、错误答案A
83、游泳时,由于呼吸技术不熟练突然呛水不会调整呼吸造成的伤害伤害原因是心理原因()A、正确B、错误答案B
84、游爬泳时为了避免阻力身体应该固定不动()A、正确B、错误答案B
85、蛙泳收腿结束时足跟位于臀部后面两膝之间的距离宽于两脚之间距离,小腿与水面几乎垂直()A、正确B、错误答案B
86、仰泳腿的动作是直腿上踢,屈腿下压()A、正确B、错误答案B
87、在蛙泳教学中,第一个层次是教授动作概念,是让学员掌握收、翻、蹬、停这四个动作()A、正确B、错误答案A
88、仰泳空中移臂手臂弯曲错误动作在练习之前提示动作要点,在练习的过程中不需要提醒()A、正确B、错误答案B
89、爬泳手臂从向内划水开始,身体前进速度开始加快到向上划水时达到最高速度()A、正确B、错误答案A
90、爬泳呼吸模仿的练习要求学员转头呼吸时耳朵不能离开大臂眼睛看后面()A、正确B、错误答案A
91、经常在冷水中游泳会破坏体温调节能力,难以承受外界温度的变化()A、正确B、错误答案B
92、蛙泳配合教学难点是配合中的滑行动作没有滑行动作就不能持续游较长的距离()A、正确B、错误答案A
93、蛙泳划手蝶泳打腿在蛙泳和蝶泳练习中都可以采用,但练习的目的和要求应有所不同()A、正确B、错误答案A
94、在游泳教学中手势的运用可以表示教员对技术动作的要求()A、正确B、错误答案A
95、爬泳打腿由向下打腿和向上打腿两部分交替构成爬泳打水的技术动作要点为:屈膝下打,直腿上抬打腿幅度约为30-40C.Mo()A、正确B、错误答案A
96、波浪式蛙泳技术中,重心的运动轨迹是平稳的()A、正确B、错误答案A
97、脚外翻对蛙泳腿效果起着重要的作用,使对水面增大()A、正确B、错误答案A
98、爬泳打水的效果与踝关节的柔韧性无关()A、正确B、错误答案B
99、通过熟悉水性的教学达到提高划水效果的目的()A、正确B、错误答案B
100、游仰泳时头部的姿势应该保持水平()A、正确B、错误答案AC、水质较好D、安全答案D
7、蛙泳每划水一次,吸气()次A、不吸气B、二次C、随意D、一次答案D
8、滑行时一定要(.)用力蹬边A、自然呼气、身体尽量屈曲B、自然吸气、身体尽量伸直C、自然呼气、身体尽量伸直D、自然吸气、身体尽量屈曲答案B
9、蛙泳腿部技术练习时,可采用的顺序是()A、扶池边蛙泳腿加呼吸一明确动作概念一陆上蛙泳腿模仿B、陆上蛙泳腿模仿--明确动作概念一扶池边蛙泳腿加呼吸C、明确动作概念一陆上蛙泳腿模仿一扶池边蛙泳腿加呼吸D、陆上蛙泳腿模仿一扶池边蛙泳腿加呼吸一明确动作概念答案C
10、()练习是爬泳腿陆上训练的手段A、扶板身体移动打水B、俯卧池边打水模仿C、徒手身体移动D、扶池边爬泳腿答案B
11、人体在水中游进时因身体造成前后压力差而产生的阻力是()A、摩擦阻力B、波浪阻力C、形状阻力D、表面阻力答案C
12、经常游泳,可以()呼吸机的力量,肺活量(),提高呼吸系统的机能A、减小降低B、减小升高C、增大升高D、增大降低答案C
13、下列选项中()是爬泳腿陆上训练的手段A、扶池边爬泳腿练习B、俯卧池边打水模仿练习C、扶板身体转动打水练习D、徒手身体转动练习答案B
14、曲线划水的优势在于()A、能够有效地延长运动员划水路线B、有利于保持良好的身体位置C、可以保持良好流线型D、可以增大划水面积答案A
15、游泳者进行健康诊断的目的是为了保证()A、运动员的科学选材B、游泳教学指导C、游泳场馆管理D、游泳者的健康答案D
16、蝶泳向下打水时,踝关节应()A、背屈勾脚B、跖屈绷脚C、外翻D、内收答案B
17、按照环境进行分类的游泳场(池)包括()
(1)室内游泳池⑵儿童嬉水池
(3)天然游泳水域
(4)训练池
(5)长池
(6)室外游泳池A、123B、134C、136D、125答案C
18、仰泳移臂(),身体向划水臂一侧转动A、入水前B、到头上时C、前半部分D、后半部分答案C
19、身体位置是指,人体在游进过程中,()的相对深度A、腿与水平面B、头与水平面C、肩与水平面D、身体与水平面答案D
20、爬泳配合教学时,首先要进行()A、讲解示范动作要点B、模仿练习C、无固定支撑练习D、无支撑练习答案A
21、()作为爬泳教学的重点是教员应该特别注重的训练内容A、转头呼吸技术B、身体和肩的转动C、腿部打水与手臂动作的配合D、呼吸和手臂动作的配合答案D
22、扶池边身体转动打水练习时,()转动使嘴露出水面吸气A、手与身体B、肩于身体C、头与身体D、膝与股答案C
23、潜泳技术分为()和潜远技术A、潜游技术B、潜入技术C、潜浅技术D、潜深技术答案D
24、游泳比赛中,出发台出发不包括()出发A、抓台式B、蹲踞式C、摆臂式D、蹬池壁答案D
25、()是爬泳腿教学过程中要求学员做到的A、下打用力,上抬用力B、下打放松,上抬放松C、下打放松,上抬用力D、下打用力,上抬放松答案D
26、蝶泳晚吸气技术为手臂向内划水结束时,()A、低头入水B、头部露出水面吸气C、开始抬头D、低头呼气答案B
27、踝关节良好的()可以增大脚的对水面积有效地提高推进力A、协调性B、柔韧性C、力量素质D、灵敏性答案B
28、蛙泳腿的动作阶段包括()A、收腿B、向下打水C、向上打水D、鞭状打水答案A
29、爬泳教学的难点是()A、呼吸节奏的掌握B、身体和肩的转动C、爬泳腿部技术D、呼吸和手臂动作的配合答案B
30、爬泳向下打水时,脚获得的反作用力分别是()的A、向前和向下B、向前和向上C、向后和向下D、向后和向上答案B
31、蛙泳向内划水结束手与肘的位置关系为()A、手略高于肘B、手低于肘C、手在肘的正上方D、手上升到与肘齐平答案D
32、蹬地滑行的方法应两脚前后开立两臂并拢前伸,()在水面上滑行A、深呼气后,低头脚蹬地,身体仰卧B、深呼气后低头脚蹬地身体平卧C、深吸气后,低头脚蹬地,身体仰卧D、深吸气后,低头脚蹬地,身体平卧答案D
33、80年代,仰泳运动均采用反海豚腿的潜游战术来提高成绩主要原因是减少了()阻力A、摩擦B、波浪C、形状D、表面答案B
34、陆上站立蛙泳手加呼吸配合要求学员双手()A、伸手吸气B、前伸呼气C、收手呼吸D、收手吸气答案B
35、蛙泳向内划水时-,如果(),手的运动方向就会被迫从向内和向后,转变为向内和向前A、手早于肘B、肘早于肩C、肘早于手D、肩早于手答案C
36、()不属于身体运动面A、纵切面B、横切面C、垂直面D、水平面答案C
37、向上打水阶段,主要产生仰泳打腿的()A、浮力B、升力C、阻力D、推动力答案D
38、游蛙泳时(),主要是大腿收的太多过猛没有收小腿A、平收腿B、撅臀C、翻脚D、滑行答案B
39、仰泳打腿教学,“下压”动作要强调()A、屈膝B、勾脚C、曲腿D、直腿答案D
40、在蝶泳游进时,采用小波浪身体姿势可以有效减少()A、波浪阻力B、形状阻力C、摩擦阻力D、表面阻力答案A
41、()是爬泳配合教学的重点A、呼吸和手臂动作的配合B、身体和肩的转动C、爬泳臂部划水D、转头呼吸技术答案A
42、带领学员进行爬泳呼吸模仿练习时,要求学员转头吸气时眼睛()A、看上面B、看前面C、看下面D、看后面答案D
43、在教学中,凡是存在安全隐患的地方应该()A、向领导报告B、设置明显警示标志C、勇敢面对D、回避答案B
44、爬泳手臂入水时,应由大拇指领先,手掌朝向外下方,斜插入水,以减少入水时的()A、形状阻力B、波浪阻力C、摩擦阻力D、压差阻力答案B
45、爬泳手臂从向内划水开始,身体前进速度开始加快,到()时,达到最高速度A、向下划水B、向上划水C、向外划水D、空中移臂答案B
46、()是仰泳陆上划手模仿练习手段A、双人划水练习B、仰泳分解练习C、扶水槽单臂练习D、站立单臂仰泳划手答案D
47、游泳者进行健康诊断是为了判断游泳者()A、是否适合深水活动B、是否适合专业训练C、能否获得教员资格D、能否从事游泳活动答案D
48、游仰泳时身体纵轴与水平面构成一个()A、15—30度的仰角B、15—30度的俯角C、5—10度的仰角D、5—10度的俯角答案C
49、蛙泳腿部技术没有滑行动作容易造成()A、平收腿B、撅臀C、“芭蕾脚”D、抬头蛙泳动作答案D
50、仰泳打水动作包括()A、向下打腿、向上打腿和滑行B、翻脚和蹬夹水C、上踢和下压D、收腿和滑行答案C
51、游泳课中为了安全要求教员可以()A、:因生病请人代课B、因私事停课C、与生病的学员家长沟通D、帮生病的同事合班上课答案C
52、()练习对改进爬泳呼吸技术和提高打腿能力具有很大的作用A、双臂体侧打水练习。