网球正手击球教案-高一上学期体育与健康人教版1

网球正手击球教学设计

一、指导思想坚持以“健康第

一、学生为主体”的指导思想，以新课标理念为依据在体育教学中，充分发挥学生的主体作用，培养学生的创新意识和自我锻炼意识，注重学生实际能力的培养通过探究性学习和合作学习，提高学生的身体素质和心理素质水平，发展学生的个性，培养学生的体育锻炼意识和能力和相互学习团结协作的精神，感受个体在集体中的价值在教学中，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学气氛，帮助学生学会合作学习，为学生的终生体育打下基础

二、达到目标.认知目标通过游戏方式熟悉球性，培养学生对网球运动的兴趣.技术目标发展学生的上肢力量及全身协调配合的能力，初步学会正手击球的动作方法.情感目标乐于主动参与活动，积极与同伴合作共同完成任务

三、设计思路

1、网球的特点与功能基本能符合学生的身心特点，网球运动颇受学生喜爱在教学中，教师尽量为学生提供自由练习的时间与空间，以满足学生的心理需求如个人散点练习、双人散点对打练习等，使学生在自我体验练习中自得自悟，乐在其中

2、本课教学层次注重体现先易后难、先复习后提高、先学习后拓展等教学实施过程，力求学生获得成功体验，并能将此次参与的快乐转为下次学习的动力如从个人熟悉球性、双人合作练习到双人对打练习等形式的变换

3、教学中，充分发挥教师的引导作用，通过示范、启发、激励性评价等教学手段使学生逐步熟悉球性，将学生推向活动的最前沿如掂球游戏、创新各种玩球方法等

4、在教学过程中，通过对练习方法的难易性、合作性和趣味性等方面进行适当调控，照顾个体差异，体现区别对待力求保持学生学习与练习的兴趣，激发学生的挑战欲，从而促进学生身心和谐发展如学生自选对打练习方式等

5、全课注重采用自我体验、自主练习、合作学习等学习方法，使学生在和谐、愉悦的课堂氛围中学习技能、学会合作，培养学生团结协作的品质总之，本课教学，教师通过鼓励法、游戏法、竞赛法等教学手段，提高学生的锻炼兴趣，促其个性发展，培养学生敢于竞争、善于合作的精神重点与难点重点正手击球技术动作的整体性、连贯性难点控制好击球的拍面

三、教法与学法在教学过程中主要采用语言教学法、示范法和游戏教学法

五、教学流程

1、课堂常规

2、慢跑、持拍热身操，持拍基本步伐练习

3、网球正手击球教学

4、游戏

5、放松专项的拉伸放松

6、学生评价

7、总结、布置作业、下课

六、运动负荷预计练习密度；40〜50%平均心率；120〜140%次/分强度指数；

1.4-

1.6。