还剩19页未读,继续阅读
本资源只提供10页预览,全部文档请下载后查看!喜欢就下载吧,查找使用更方便
文本内容:
跳绳比赛方案【十一篇】百度百科是一部内容开放、自由的网络百科全书,旨在创造一个涵盖所有领域知识,服务所有互联网用户的中文知识性百科全书在这里你可以参与词条编辑,分享贡献你的知识以下是小编整理的跳绳比赛方案【十一篇】,仅供参考,大家一起来看看吧第一篇跳绳比赛方案为丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,营造积极健康向上的校园文化氛围,学校工会拟利用第八节组织开展教职工健身趣味活动特制定活动实施方案如下
一、活动目的
1、增强教职工的健身意识,带头参加体育活动
2、缓解工作压力,愉悦身心,增强体质活动主题强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园活动口号活力青春运动无极限
二、组织机构行政、工会委员总裁判_裁判—记录要服从指挥和尊重裁判;裁判人员要公正、公平裁判;各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作;各工会委员要积极配合,大家齐心协力确保比赛顺利进行
七、奖次团体奖一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名,纪念奖1名个人奖成绩汇总分别取各组前6名,其他均为纪念奖(奖品在成绩统计后,由各工会组长代表小组领取后发送到教工)
八、活动执行负责人(联系人)刁晓岩翻飞的跳绳,摇动着健身的欢畅;勃发的跳跃,沸腾了生活的热望;矫健的身姿,舒展在虹桥的操场;欢声和笑语,激扬起快乐的交响2019年4月15日第七篇跳绳比赛方案
一、比赛目的推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力
二、比赛时间20_年9月2830日每天下午第二节课
三、比赛地点学校篮球场
四、比赛内容(跳绳方法附页)
1、单人跳30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人,一年级可报男女各3人
2、集体跳30秒原地跳摆绳(一年级),男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)(
二、
三、
四、
五、六年级)摇绳两人不包括在内在3分钟时间内过去的人数多为胜,二十人中途不能插队,按次序跳
五、比赛人数每人只能报一个项目,不能多报如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推
六、比赛规则比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩所有项目总个数为班级团体成绩
七、奖项设置
1、个人奖各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名),发给奖状、奖品
2、集体奖各年级取团体总分前两名,男女混合鱼贯式二人跳前两名,各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名集体奖发给奖品,并计入班级积分
八、活动领导小组,裁判、工作人员安排略
九、活动器材跳绳各班可以自备
十、活动要求
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥
2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定
3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋
4、不许参赛者各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者
5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛
6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准
7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤
8、请所有工作人员比赛前到操场集中望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科第八篇跳绳比赛方案
一、活动意义为了普及学校体育运动,丰富校园文化,增强学生体质;提高运动技术能力,增进学生运动兴趣;增强班级凝聚力,特举办—年万杰朝阳小学部跳绳比赛
二、竞赛时间10月19日10月23日
三、竞赛地点教学楼前操场
四、竞赛内容
(一)一分钟短绳一至五年级各班全体同学参加比赛
(二)集体三分钟分钟长绳一至五年级各班全体参加
五、竞赛规则
(一)一分钟短绳
1、方法双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败
2、限时一分钟,中断可继续,一分钟结束时的总次数为个人最后成绩
3、全班所有学生成绩相加取平均值为本班的最后成绩
(二)五分钟长绳各班班主任与副班主任两个人甩绳,剩余同学全部排队依次参与比赛,一个同学跳过记一次成功,以五分钟内跳出的总次数作为该班成绩
六、竞赛奖项单人奖各年级一分钟短绳前三名分别为
一、
二、三等奖优胜奖各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加,完成个数最多班级获得优胜奖优秀奖各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加,完成个数第二的班级获得优秀奖机动奖项根据比赛的实际情况,由学部校长指定!
七、赛裁判安排裁判长衣—副裁判长阚—计算成绩一分钟短绳计数老师(10名)参赛年级正负班主任老师以外的老师选调担任三分钟长绳计数老师赵_、于一平均成绩计算阚_、刘—写奖状衣—计时员阎—颁奖人周校长第九篇跳绳比赛方案
一、比赛目的全面实施《全民健身条例》,大力倡导运动休闲、科学健身、健身文明的生活方式;丰富我校教职员工业余文化生活,提高我校教职员工身体素质,推动我校大课间及全民健身活动深入持久地蓬勃发展,建和谐校园
二、比赛规程.表演赛花样跳绳.正式比赛计时1分钟,量多者优胜
3.具体细则解释权归裁判
三、比赛时间12月25日到31日,每天第
六、七节课
四、比赛地点篮球场、多功能教室(雨天)
五、比赛裁判
六、奖项设置分男、女两组,各设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,鼓励奖若干
七、报名办法20__年12月15日至18日到各年级(处室)主任处报名登记(七年级八年级九年级处室)
八、筹备小组组长副组长成员欢迎广大教职工踊跃参加,一起加入到冬日健身行列第十篇跳绳比赛方案
一、活动目的为了进一步促进诚实守信、尊重感恩、文明礼貌三项活动深入开展,为了促进阳光一小时体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛
二、活动口号跳出健康、跳出快乐
三、活动时间第一阶段11月5日11月9日大课间,各班发动学生训练第二阶段n月12日11月16日大课间,单人跳绳选拔赛11月16日下午大课间开始在操场分年级比赛第三阶段H月19日11月23日大课间,集体跳绳选拔赛11月23日下午大课间开始在操场分年级比赛
四、活动地点营东一中田径场
五、设置组别一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组
六、组织方法
1、以级部为单位,由班主任组织训练,由级部主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等),由体育老师协助
2、充分利用每天下午大课间和放学后训练,严禁小课间在楼道内跳绳训练
七、比赛规则
(一)单人跳绳
1、比赛时间1分钟
2、初赛人数全班学生(不少于95%各年级的各班比例要相同)
3、参加决赛人数每班5男5女
4、决赛规则一分钟的时间内,单人跳绳次数跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩(以成功的跳绳数为准,如果成功的次数相同,则按照失败次数少者为前)
(二)集体跳绳
1、比赛时间1分钟
2、比赛人数每班组队2个,每组人数根据年级不同而定
一、二年级每组为3男3女(摇绳人由级部主任统一指定)
三、
四、五每组为4男4女(摇绳人由级部主任统一指定)
3、比赛方法计算1分钟内累计跳过次数,每班各组相加总次数多者为胜(以成功的跳绳数为准,如果成功的次数相同,则按照失败次数少者为前)
八、奖项设置
1、单人跳绳每级部评选跳绳小明星(前10名5男5女),颁发喜报,量化计入班级积分,进行表彰
2、集体跳绳每级部设一等奖1个,二等奖2个,其余为三等奖集体比赛按照等级排名,量化计入班级积分
3、根据单人跳绳成绩和集体跳绳成绩的总评,每级部评选一个优秀组织奖,颁发奖状,进行表彰
九、其他有关事项
1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现阳光体育活动快乐的过程
2、每个班级原则上参加比赛的队员不重复
3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故
4、活动器材学生自备
5、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权
6、观众座区在看台由南往北从一年级开始每级部两个版块,五年级观众不在看台,每班抽取12人作志愿者,服从裁判的安排
7、请认真填写附件一,并将电子稿于每周四上午发至zz
8、未尽事宜,另行通知第十一篇跳绳比赛方案为丰富教师业余生活,提高教师身体素质,营造阳光体育,健康快乐的校园体育氛围,展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神,经研究决定,学校将于20年10月底举行全校教职工跳绳比赛现将比赛有关事项通知如下:
一、比赛时间20—年10月底(具体比赛时间待定)
二、比赛地点学校北区操场
三、比赛项目单人跳绳
四、竞赛规则
1、单人比赛,限时1分钟一分钟的时间内,累计单人跳绳次数跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩,有效计数多者名次列前
2、参赛人员到各年级组组长处报名,报名采取自愿的原贝L报名时间20—年10月19日23日
3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行奖励
4、比赛跳绳采用学校统一购置的计数跳绳,个人自带的跳绳无效
5、参赛人员比赛完,要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩逾期无效
6、比赛顺序依据报名顺序(或秩序册上的编排顺序)而定
7、比赛裁判长由严校长担任,其他裁判由未报名人员担任(具体人员待定)参赛人员要服从指挥和尊重裁判,裁判人员要公正、公一裁判
五、注意事项
1、比赛前,参赛队员要做好赛前热身准备,确保安全
2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地,依次比赛
3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛,加油助威
六、奖励办法根据男、女两组报名人数的1/3分别取奖,第一名100元,摄像(照相)_活动时间20__年12月(具体时间待定)活动地点学校运动场参加人员全校教职员工(分八个工会小组)
三、活动项目
1、拔河比赛拔河比赛采用抽签淘汰制,每轮比赛采用三局两胜制,各小组参赛队员可按以下要求进行组合队伍16男6女;25男8女;34男10女;43男12女
2、跳长绳比赛跳绳比赛分两局进行,每局3分钟,各小组成绩按两局总数之和计算名次,各组参赛队人员10人以上(含10人,男、女不限)
3、组织经费学校工会按每人100元拨到各工会小组用于工会小组组织训练、购买服装、饮用水等
四、器材准备
1、长绳若八根
2、拔河比赛用绳
五、奖励办法
1、各参赛队均给予纪念奖第25名80元,第610名70元,第H5名65元,第1620名60元,以此类推没有获奖的参赛教师发放纪念奖
2、各单项均取前四名给予奖励(奖金分别为500元、400元、300元、200元)第二篇跳绳比赛方案为丰富教师业余生活,进步教师身体素质,修建阳光体育,健康快乐的校园体育氛围,展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神,经研究决定,学校将于2019年10月底举行全校教职工跳绳比赛现将比赛有关事项通知以下:
一、比赛时间2019年10月底(具体比赛时间待定)
二、比赛地点学校北区操场
三、比赛项目单人跳绳
四、比赛规则
1、单人比赛,1分钟一分钟的时间内,累计单人跳绳次数跳绳进程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩,有效计数多者名次列前
2、参赛职员到各年级组组优点报名,报名采取自愿的原则报名时间2019年10月19日23日
3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行嘉奖
4、比赛跳绳采用学校同一购置的计数跳绳,个人自带的跳绳无效
5、参赛职员比赛完,要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩,逾期无效
6、比赛顺序根据报名顺序(或秩序册上的编排顺序)而定
7、比赛裁判长由严校长担负,其他裁判由未报名职员担负(具体职员待定)参赛职员要服从指挥和尊重裁判,裁判职员要公正、公平裁判
五、留意事项
1、比赛前,参赛队员要做好赛前热身预备,确保安全
2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地,顺次比赛
3、没有报名参赛的老师均要到操场观看比赛,加油助威
六、嘉奖办法根据男、女两组报名人数的1/3分别取奖,第一位100元,第25名80元,第610名70元,第115名65元,第1620名60元,以此类推没有获奖的参赛教师发放记念奖第三篇跳绳比赛方案
一、指导思想为了促进阳光运动一小时体育活动的开展,丰富同学们的课外生活,加强学校与家长之间的联系,促进我校的家校工作,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,特地举行本次亲子跳绳比赛
二、活动口号跳出健康、跳出快乐
三、活动时间—年4月19日
四、活动地点
五、设置组别及人数安排学生组每班选20人一分钟单摇家庭组每班选5位家长,一带一跳班级组每班选5位家长,两人摇绳三人连续跳
六、裁判安排裁判长—副裁判长—裁判员各班主任老师
七、器材准备学生自带一根跳绳,请学校准备两根长绳
八、奖项设置每组奖励第一班第四篇跳绳比赛方案为确保冬季锻炼活动有序有效,进一步丰富学生体育活动,形成我体育、我健康、我快乐的校园体育氛围,激发学生对体育的兴趣,培养学生的终身体育意识,指导和促进学生体育的全面发展,在体育节和田径运动会的基础上,抓住冬季锻炼的好时机,广泛开展学生冬季体育活动具体安排如下
一、活动内容
1、组织学生开展冬季跳绳和其他锻炼活动
2、比赛项目1)跳短绳比赛一年级并脚跳男女各10名、单脚跳男女各5名计时1分钟
二、三年级:并脚跳男女各5名、单脚跳男女各5名、带人跳男女各5名(可男女生混合跳)计时1分钟注每位运动员单脚跳与并脚跳只能参加一项,带人跳可兼报2)跳长绳比赛
四、
五、六年级8字接力跳绳,组成男女各两队,每队跳绳人数不少于8人,另加2名摇绳(教师可参与跳绳和摇绳)计时3分钟
二、奖项设立(3个校区)
1、
一、二年级设团体一等奖3个、二等奖3个、三等奖4个
2、三年级设团体一等奖3个、二等奖3个、三等奖3个
3、
四、五年级设团体一等奖2个、二等奖2个、三等奖2个
4、六年级年级设团体一等奖3个、二等奖3个、三等奖4个
三、活动时间20_年H月至20—年1月
四、活动过程
1、宣传阶段:提高认识广泛宣传学校体育活动每位学生准备一根短绳,每班准备两条长绳
2、锻炼阶段:各班建立各类冬锻小组,充分利用学校现有的体育场地设施,利用晨间、课间、课外体育活动课展开,人人参与并脚跳、双摇跳、及8字跳绳等活动
3、比赛阶段:各班主任、体育老师,认真抓好各班的冬锻活动,落到实处定于20_年1月7日至9日下午第一节课进行冬锻迎新跳绳比赛
4、表彰阶段20_年1月底对冬锻活动进行总结,并对锻炼活动中组织开展较好的班级进行表彰
五、安全要求
1、医务室要加强学生在各项体育活动和跳绳锻炼中的医务监督
2、各班在活动过程、组织都要严格把关,切实做到安全、卫生、科学,尽量避免伤害事故的发生
六、报名表年级:班级:性别项目性别项目第五篇跳绳比赛方案
一、指导思想为庆六一,活跃和丰富学生的文化娱乐生活,为学校的精神文明建设服务增强学生体质,提高健康水平,推动校园全民健身运动全面开展,特举行这次跳绳比赛
二、组织机构总负责负责人辅导教师各班数学教师
三、比赛内容1分钟单摇跳(摇绳方向,方法不限)
四、比赛人选参赛班级
一、
二、
三、五制
四、五年级各班男女各抽出3名,比赛分两大组,
一、
二、三年级第一组(南),五制
四、五年级第二组(北),共分8轮,南北各4轮,一轮上12人(男6人,女6人),
五、比赛时间5月26日早8点地点教学楼前
六、裁判员张林芳王莉靳小玉
七、比赛方法
1、比赛用绳规定绳自备,长度不限
2、摇绳规定摇绳方向不限,正、反摇均可
3、裁判方法比赛以吹哨为开始信号,发令员的口令是记数员注意运动员准备鸣哨,以哨音为结束信号,哨响结束计数;中途失误或绳脱手可继续比赛;运动员抢跳一次提出警告,抢跳两次取消比赛资格
八、比赛结果评定:跳绳次数多者为优胜,每个年级男女各取前五名第六篇跳绳比赛方案为了活跃校园文化,提高教师健康水平,根据工会2019年工会计划,在行政的大力支持下,学校工会在2019年4月下旬举行教职工跳绳比赛,望全体教工积极练习和参加比赛
一、时间2019年4月28日下午(暂定)
二、比赛地点初
一、初三西院操场初
二、行政东院操场
三、参加单位各工会小组四裁判组西校区姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮东校区刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋五参、比赛原则自愿参加,量力而行锻炼第一,比赛第
二六、比赛内容及要求
(一)一分钟(短绳)
1、分三组比赛青年组35岁以下教职工中年组35岁45岁教职工老年组45岁以上教职工
2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)
3、参赛教师自备跳绳
(二)三分钟(长绳)
1、以初
一、初
二、初
三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责
2、每组12人(2人摇绳)
3、比赛时间三分钟,不计失败次数以每组所跳的个数排名次
(三)报名、要求参赛教工到各工会小组长处报名,报名从即日起至4月22日止参赛人员。