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教育简报小学2023年4月18日课后服务“1+X+Y”课程体系展示——篮球随着“双减”政策落地,嘉峪关市逸夫小学进一步优化课后服务形式和内容,积极探索减负增质的有效途径,构建学校课后服务“1+X+Y”(1作业辅导,X班级课程,Y校级课程)课程体系篮球,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动,是世界上最受欢迎的球类运动之一打篮球是很多青少年的业余爱好,打篮球的好处很多,比如能够提高身体的灵活程度,帮助孩子骨骼发育,改善视力,还有助于增强团结意识打篮球需要懂得怎么从对方的包围中突围出去,所以在打篮球的过程中,身体的灵活度也会不断地增加打篮球时,需要视线一直跟随着篮球移动虽然这种运动幅度很小,但这种飞快的扫视可以刺激视网膜神经细胞,视觉神经随后将所视事物反映给大脑这一运动让你的大脑和眼睛反应一致,能够让你的视力变得敏捷,经常这样做会让视力慢慢改善打篮球的过程,是不允许有走神的在那段时间内,神经是紧绷的,注意力也是高度集中的多参加篮球运动,有利于提高专注力打篮球是考验团队默契的运动,整个过程中需要团队5人相互配合,这有助于培养学生的团队合作意识通过学校开展的篮球校级课程,学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命“,进一步树立天天锻炼、终身锻炼的意识,为学生身心的健康发展,打下良好的基础,促进学生全面发展。