防灾减灾演习活动总结4篇

防灾减灾演习活动总结4篇防灾减灾演习活动总结1地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一.在目前地震预报仍是个难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法为了提高自救能力，在校领导的组织下，6月12日，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习上午九点，演习正式开始当警报突然响起，同学们在老师的指导下，迅速拿着书或者是书包，来保护自己的头部蹲在桌子底下靠近门口的同学，将教室门打开后，尽量蜷曲身体，降低身体重心，抓住桌腿等牢固的物品整个动作要一步到位嘈杂声过后，师生们按照事先计划的秩序有序的从教学楼逃离这次的演习很成功，大家表现的都很不错通过这次地震演习的亲身体验，真的是很受益匪浅面对地震灾害我们无法阻止它的到来，但是我们可以通过学习和认识逃生技能来保卫自己的安全通过这次演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，当灾难来临时我们可以把灾难控制到最低，而不再是什么都不懂，这个演习真的是很有必要防灾减灾演习活动总结2地震灾害是全世界造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下，我们要加强对地震预防知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法地震是由于地球内部物质不停的运动，会产生一股作用于岩层巨大的力，当这股力累积倒一定程度时，岩层会变形、弯曲一旦承受不了这种变化时，岩层会发生急剧的破裂、错动，释放出巨大能量，缠身强烈的震动，这就是地震地震分为两大类，一类是天然地震，另一类是人工地震其中天然地震包括火山地震、陷涡地震等当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们幸存的安全地点特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部千万不要盲目跳楼和使用电梯户外的场合遭遇地震时，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下当大地剧烈摇晃，使人站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么身边的建筑物但是你完全想错了，这些看上去结结实实、安安全全的东西，实际上却是很危险的务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人因此，要注意用手或厚毛巾等物保护好头部地震发生后，人们可能面对各种困难但是，要逃生，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生这对于减轻地震灾害，免遭不该有的损失如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，不能可大声哭喊，勉强行动这样反而伤害自己应该尽量闭目养神，时间就是生命被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救在发生大地震时，人们心理上容易产生动摇，为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数只要沉着、冷静地静观灾变，就有可能躲避这次地震防灾减灾演习活动总结35月12日是第13个全国防灾减灾日，今年的主题为“防范化解灾害风险，筑牢安全发展基础”为着力加强基层应急能力建设，崂山区于5月9日—15日开展防灾减灾“宣传周”活动崂山区将围绕今年防灾减灾日主题，举办应急演练、开展地震科普宣传等活动为进一步提高居民防灾减灾意识，营造全民参与的浓厚氛围，崂山区将举办应急演练，围绕“512”防灾减灾日活动主题，5月9日，区应急管理局举办了崂山区20xx年“512防震减灾综合演练”暨《崂山区地震应急预案》桌面推演现场会，在现场模拟崂山区发生破坏性地震，区抗震救灾指挥部及各成员单位按照《崂山区地震应急预案》响应程序进行应急处置，检验了《崂山区地震应急预案》的有效性和可操作性，提高了成员单位熟悉预案内容、掌握应急流程、磨合工作机制和震时信息研判、决策、指挥的能力同时，区应急管理局、区人防办、青岛红十字蓝天救援队等单位，联合温馨巴士有限公司将于5月11日在长途汽车东站崂山场站举行地震知识科普宣传活动，向居民免费发放《地震知识手册》《城镇居民防震避震知识传手册》等科普读物5月12上午还将开展以“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”为主题的.防灾减灾综合宣传活动，活动现场将邀请群众参与拍摄“512”防灾减灾知识宣传抖音视频防灾减灾演习活动总结4通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离现把学习心得和大家一起分享

一、地震来了怎么办

1、是跑是躲不要犹豫一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔经验告诉我们震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧失生存的机遇

2、采取正确的姿势躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻

3、寻找安全的地方在室外，安全的地方是远离建筑物空地在室内，房屋倒塌后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点比如楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中牢固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的结实柜台、室内立柱附近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备附近等

4、震后迅速撤离地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离如果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生

5、要点:1选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；2伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；3抓住桌腿等牢固的物体；4保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；5避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体；6就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方；7要避开高大建筑物，如楼房、高大的烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物；8避开危险物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；9避开危险场所，如狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等

二、火灾来了怎么办

1、沉着冷静根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果

2、防烟堵火这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%〜100%可滤去10%〜40%一氧化碳另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟

3、设法脱离险境底层的居民自然应夺门而出楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下

4、尽快显示求救信号发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等

5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是很多。