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足球训练计划方案范文八篇百度百科是一部内容开放、自由的网络百科全书,旨在创造一个涵盖所有领域知识,服务所有互联网用户的中文知识性百科全书在这里你可以参与词条编辑,分享贡献你的知识以下是小编整理的足球训练计划方案范文八篇,仅供参考,大家一起来看看吧第一篇足球训练计划方案
一、前言本次足球教学课程为期16周,共32课时此次教学活动,旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式,感受足球运动带来的乐趣
二、指导思想
1、遵守《义务教学法》,尊重学生,依法教学
2、参照中小学《体育与健康教学大纲》,结合学生身心发展的实际情况,展开教学活动考虑到体育教学的特殊性,应重视教学过程的安全性
3、努力构建师生互动、共同进步的教学模式和课堂氛围丰富教学方法,灵活使用教学手段,真正达到寓教于乐的教学目标
4、兼顾学生智育与德育,在教学过程中,不仅注重学生足球b、培养和发展球感和控制球基本能力;c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;e、通过分队比赛领会进球与阻止对方进球这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识B、中年级3年级a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;b、继续熟悉球性和控运球基本技术;c、学习与掌握比赛相关的技术运、传、接、射、抢和头顶球技术;d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力训练时间为每天上午640--730;每天下午300-—430第四篇足球训练计划方案为了更好营造安全、有序、文明的校园周边交通环境,培养师生良好的交通安全意识,教育学生关爱生命、拒绝违章,严防道路交通事故,提高自我保护能力为此,养正中心小学特邀晋江市公安局交警大队蔡忠警官一行来校给三年段1-4年级的学生作了交通安全主题宣教活动讲座中,晋江市公安局交警大队李警官就同学们面临的交通环境、事故发生原因、交通法规、事故后怎么做等几个方面进行讲述,通报了近几年我县交通事故死伤和损失情况讲座结合生活中的交通违规案例进行分析,用血的事实深入分析违反交通规则、违背交通道德带来的种种危害,强调在座的每一位学生要丰富交通安全知识,增强防范意识,遵守交通安全法规,提高自我保护能力授课中,李警官根据破出校门就是路,车多的特点,教导学生如何在道路行走、如何过马路、如何乘车才会有安全保障;提醒大家若遇交通事故要保持冷静,及时报警,维持秩序;呼吁全体学生能小手拉大手,同走文明路安全主题宣教活动结束后,同学们纷纷表示,交通安全关乎生命,要珍爱生命,就一定要安全出行,今后除了自觉遵守交通法规,还将努力做好小小宣传员,共同播撒平安的种子,收获更多的祥和、幸福和安宁,形成珍爱生命,安全出行的安全氛围,并且要提醒父母长辈,遵守交通规则,安全出行第五篇足球训练计划方案
一、指导思想足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,深受广大学生的喜爱开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要好处
二、训练目标
1、透过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣
2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养群众主义精神
4、由教练透过训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队
三、教学资料安排及课时数本学期的练习资料主要以基本身体素质和基础足球战术为主在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练训练时间为每周一到周五下午
400500、训练地点学校后操场
四、训练基本任务、资料、要求及手段
(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量
1、严格组织学生纪律性
2、严格提高学生训练质量
(二)提高队员比赛作风
1、养成良好的体育道德作风
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风
3、严格的训练纪律
(三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质
1、学习掌握急停急起的正确方法
2、提高速度所需要的肌肉力量
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调潜力小学校园足球训练计划工作计划
(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长
1、提高活动中的控球潜力
2、正确掌握传、接球技术
3、提高技术运用的合理性
4、注意发现队员特点并加以培养
(五)提高队员的战术潜力(重点是个人战术和局部战术)
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则
2、提高个人战术意识和局部2对
1、3对2潜力
3、确定基本阵容,初步构成21防守反击的基本打法
(六)主要训练手段
1、身体训练手段定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,蛙跳,多级跳
2、技术训练手段各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2〜3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习
3、战术训练手段2对
1、2对
2、3对2攻守对抗,全场场攻守比赛第六篇足球训练计划方案为了全面加强我校的交通安全教育,提高学生的自我保护意识和遵守交通法规的意识,我校开展了交通安全教育系列主题活动,使学生进一步认识到交通安全的重要性活动形式如下
1、在全校范围内进行交通安全宣传通过电视媒体,远程教育,课外书籍等形式,向广大师生宣传交通安全教育
2、发放一封《给学生和家长交通安全教育公开信》,提高家庭、社会对孩子安全教育的广泛参与度
3、为营造浓厚的宣传气氛,各班以交通安全教育为主题办了一期黑板报
4、各班以交通安全伴我行为主题,开展一系列有关交通教育的主题班会学校的各班班主任给学生进行了交通安全方面的教育,并从交通安全引申到对学生的饮食、消防和意外伤害等安全问题的教育,要求同学们把安全意识从学校带进家庭,从家庭带到社会通过此次的宣传教育活动,同学们深刻认识到交通安全的重要性,争强了学生的交通安全意识,同学们表示交通安全要牢记于心在出行中药严格遵守交通规则,确保自身安全,做文明守纪的好学生第七篇足球训练计划方案
一、指导思想根据《体育与健康》课程标准,突出健康第一的指导思想,与人本主义教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标
二、教学目标
1、运动参与在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质
2、运动技能通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术
3、身体健康能利用足球进行运球和射门
4、心理健康充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣
5、社会适应培养交往能力和团结协作的意识
三、学生分析我校位于小区中心民汉合校,场地面积有限,但学生比较喜欢参与体育活动,特别是少数民族学生对于足球运动喜爱课余时间有些同学没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的体验到足球运动的乐趣因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动
四、教材分析足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语在教学中主要强调突出游戏二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯难点脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理
五、设计思路本课以在活动中提高学生的学习兴趣为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻健康第一的指导思想本课采用主体式教学法在课前师生谈话阶段教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备群龙戏珠-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏银珠滚滚学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐飞跃龙门引导学生设置各种人体门,参与射门练习在练习中能与他人合作探究,共同完成任务比赛游戏通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神
六、场地器材设置一片足球场小足球20个栏架6个
七、教学效果预计.心理效果预计根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感.生理效果预计由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大平均心率为110-120次/分
八、本课特色.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道.体育源于生活,更应贴近生活传统的足球运动具有强烈的对抗性现在越来越远离学生的生活学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性第八篇足球训练计划方案
一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作相信我能行,告别我不行使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛在学习中充分展现自我增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦培养良好的团结协作精神积极进取,乐观开朗通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,为足球梯队建设打好基础,为省、市队输送足球队员作好准备
二、工作目标提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础迎接2011年9月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛,并能取得较好的成绩
三、训练指导思想贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技
四、训练的基本任务,内容要求及手段制定严格的队伍管理制度与纪律培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力保持并提高队员的训练比赛作风lo训练作风方面
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性2O比赛作风方面
1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风
五、训练对象小学男子队员名单
六、工作措施技术的提高,而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成
5、树立长远教学的思路,旨在通过本次教学,能够使学生加深对于足球这项集体运动的理解,并在以后的生活和学习中,用足球精神鼓舞自己,不断成长
6、依据《关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》,积极营造有利于校园足球普及、发展的教育环境,构建具有我校特点的校园足球文化,发挥校园足球的育人功能,推进我校足球工作
三、目标任务
1、认知目标提高学生的足球技术水平,还要提高学生参与足球运动的热情、增强学生对于足球的认识和理解,从而成为真正的足球爱好者
2、技能目标通过教学训练,使学生掌握基础的足球技术包括、控球、传球、带球、射门等
3、情感目标足球是一项集体运动,强调团队合作在教学过程中,应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感第二篇足球训练计划方案为全面加强我校学生的交通安全教育,提高学生的自我保护意识和遵守交通法规意识,学校12月开展了交通安全教育主题系列活动为了能使这次活动在校内广泛的推出,并收到一定的成效,
(一)训练时间周一〜周五每天上午700〜800每天下午310〜440节假日训练另行通知
(二)训练原则
1、队员应准时参加训练,不得无故缺席
2、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误
3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神
4、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力
5、在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练
6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练
(三)训练计划及内容可以分三个阶段第一阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、使学生热爱足球
2、培养学生反应灵敏并提高身体素质
(二)身体训练的主要内容
1、做徒手操
2、以跑为主的身体训练
(1)慢跑15米_2指导学生跑的动作
(2)快跑10米_
2、15米_2要求跑的动作正确
(3)曲线跑培养学生的灵敏
(4)自由跳培养学生的后蹬方法
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、训练学生熟悉球性
2、让学生准确掌握技术动作要领
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法
3、单一的射门训练和接球后的射门训练
(三)守门员的训练
1、手型训练
2、自由训练
3、下手球和上手球接法练习
4、踢手抛球训练
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的L、培养接球和进攻意识
2、培养阻击和防守方法
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人
2、学习基本的护球和盯人战术
3、在小型对抗中体会什么叫二过一,在训练中练习二过一的战术
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣
2、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识
(二)比赛方法
1、一对
一、二对二的传接球比赛
2、三对
三、五对五的有门踢球比赛
3、开展五人制训练比赛第二阶段
一、身体训练身体训练的目的
1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力
2、让学生学习正确的快跑动作二身体训练的主要内容
1、学做简单的专项准备活动
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作1慢跑20米_
2、30米_2要求学生跑的动作准确2快跑60米、200米3曲线跑用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动达到灵敏和快速的目的4变速跑要求时快时慢跑
3、跳学习蛙跳和单足跳
4、进行游戏比赛
二、足球技术训练一技术训练的目的
1、继续培养学生对足球运动的兴趣
2、提高带球能力和运球的技术
3、用各种手段学习传接球技术
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会二过一传接技术
3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术
4、学习移动时的传接球
(三)守门员的训练
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法
2、进行接射门练习
3、巩固上手球、中路球和下手球的接球方法
4、学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
1、培养接球、传球的集体进攻意识
2、培养防守和站位,增强集体防守意识
3、通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备
4、接自抛球练习脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法
2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术
3、练习盯人、堵截和补位
4、在训练中学习三人一组的二过一战术
5、学掷界外球
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则
2、通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧
3、提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱小足球
(二)游戏比赛方法
1、一对
一、二对
二、四对二传抢球游戏比赛
2、有门的五人制比赛
3、本校七人制比赛和校间友谊比赛第三阶段
一、身体训练()身体训练的目的
1、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感
2、在跑动中提高跑动作的正确性
(二)身体训练的主要内容
1、练习节奏操可根据学生实际自编节奏操内容
2、加强短跑叨米训练
3、折回跑,15米_
2、15米_4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习每周一次每次跑200米400米
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习
一、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏
2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野
3、通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法
(二)技术训练的主要内容
1、有节奏地快速带球
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球
3、开展人一球传接球活动
4、对墙踢球和射门训练重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量
5、掌握一人一球的自控球动作
6、学习接自抛球的七个动作,即脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球、
三、足球战术训练()技术训练的目的使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术
2、学习个人突破战术
3、学习二人一组传切射门战术
4、练习沉底传中和包抄战术
5、练习掷界外球战术
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望
2、通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性提高战斗力
3、通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜
(二)游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏
2、四对二传
3、三对—H专球(二脚出球)
4、五对五足球比赛(小门)
5、进行七人制足球比赛青岛艺术学校根据实际情况,制定了主题活动方案,将整个活动分为宣传学习、遵守运用、总结交流三个阶段
一、宣传学习阶段
1、在全校范围内进行交通安全教育宣传,尤其是在住宿生中把住宿纪律和交通安全教育结合起来,以召开住宿生会和学生的自我教育等形式进行宣传教育
2、为营造浓厚的宣传气氛,各班以交通安全教育为主题办了一期黑板报,并由学生会进行检查
3、组织全校教工观看《关爱生命安全出行》全国道路交通事故典型案例警示录光盘,光盘中详细的介绍了诸多交通事故的发生原因和在交通事故发生后那一幕幕惨不忍睹的场面全体教工无不惊愕,纷纷表示交通安全的警钟必须长鸣
4、各班以安全常记我心中为主题,开展一系列有关交通教育的主题班会在主题班会中,班主任以《关爱生命安全出行》光盘及三让为主要内容,学生采取讲解、问答、和表演等形式开展形式多样的班会,借此加深同学们对安全重在防患于未然的深刻认识
5、提高团员对交通安全教育的认识,各团支部利用团日活动结合自己身边发生的小事,开展一系列丰富多采的活动,使全校的安全教育实现以团员带动全体,形成良好的以点带面形式
二、遵守运用阶段
1、学校的各班班主任给学生进行了交通安全方面的教育,并从交通安全引申到对学生的饮食、消防和意外伤害等安全问题的教育,要求同学们把安全意识从学校带进家庭,从家庭带到社会
2、学校提出安安全全过大年的口号,要求学生积极参加安全方面的社会实践各班同学都能积极争做安全小卫士,并协助学校做好节假日的护校工作
三、总结交流阶段
1、班主任们及时总结交通安全教育活动收获,并做好同学之间、班级之间的交流工作
2、总结全校交通安全教育活动的收获,认真积累活动中的经验和启示,巩固活动成绩,提高活动成效,结合全校安全工作,着眼未来,常抓不懈第三篇足球训练计划方案
一、指导思想进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,在对
二、三年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,
二、训练指导思想把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育(SCHOOLFOOT-BALLINITIATIVE)计划运用到训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技
三、奋斗目标全面普及学校足球运动,力争在县比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!
四、训练的基本任务,内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风训练作风方面
1、严格的组织纪律性
2、严格的训练自觉性比赛作风方面
1、培养良好的体育道德作风
2、培养勇猛顽强的踢球作风
3、严格的比赛纪律
(二)全面提高队员的基本技术三年级
1、提高队员的传接球的速度
2、提高队员的防守能力
3、提高队员运控球的保险系数;
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力二年级
1、提高队员运控球能力
2、掌握正确的传接球技术
3、学习简单的传切配合技术
(三)主要训练手段身体训练手段克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等技术训练手段各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接
(四)训练主要技术踢球以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅停球以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅头顶球以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球运球以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅
(五)战术二过一配合横传直插二过
一、横传斜插二过
一、踢墙式二过
一、回传反切二过一等备战期1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展2加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入3注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性4本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功提高身体素质,提高足球的整体水平推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才比赛期选择合适的对手进行各类比赛参加区小学生足球比赛,打出好的成绩进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平休整期积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练
1、进行积极性休息
2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习
3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作新学期新的开始1提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.2提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.A.学习掌握跑的正确技术.B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.3全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.A.提高活动中控球能力.B.正确掌握传接球技术.C.提高技术运用能力.D.注意发现学生特点加以培养.4提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.B.提高个人战术意识和局部2对13对2能力.C.确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.5主要训练手段.A.身体训练各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.B.技术训练各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.C.战术训练2对12对23对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.备注
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练
2、每堂训练课都必须奉着安全第
一、健康第
一、全面发展的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练
3、训练本着以人为本,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行快乐体育和健康体育让学生积极主动的投到训练中
六、训练分段A、低年级部2年级a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;。