小学体育与健康人教一年级全一册第三部分体育运动技能跳绳教案

快乐跳绳教学目标:以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力培养学生的主动创造性，学生的坚忍不拔，顽强拼搏和保家卫国的爱国主义精神增进学生团队合作意识和竞争意识教学重点、难点

1、通过各种形式跳绳的体验活动，掌握一定的技能

2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻练教学内容

一、针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，在本课教学中灵活安排了多样的练习方法，如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等，为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛多留给学生一定的活动天地，让学生在学中玩、玩中学，使他们乐学、自学、勤学通过观察跳得较好的同学，让其他学生思考得到启示，促使他们与同伴合作、帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到提高让学生在参与活动中得到成功感，给学生一种学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜的开心和自豪的学习氛围，激发学生学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，培养学生良好的行为习惯

二、常见错误和解决办法

1、手摇绳错误有的小朋友摇绳时会将手内旋，或摇绳不连贯，或所用力量不均匀而造成摇绳间断解决办法是一手并抓两绳头，一只手一只手的练习老师可手把手一一握着小朋友抓绳头的手一块摇，帮助学生找到感觉，熟悉绳性用此种办法20%的学生初步能连贯跳起来但要注意必须散开，以免被绳甩到

2、脚跳跃错误初学跳绳的小朋友应以双脚并跳为佳练习时请一个跳绳节奏较好的学生在中间摇绳跳，其他学生站在四周徒手模仿跟跳，练习并脚跳节奏练习时要求学生紧盯跳绳，以找到感觉还可以以一帮一，即一个会跳的学生带一个不会跳的同学一块跳用此种方法15%左右的学生能初步连贯跳起来

3、手、脚配合错误手快脚慢，手慢脚快，手、脚配合不够协调，是学生最易犯的错误针对此错误的解决办法有1跳空绳学生左右手各持一绳，双手同时甩，双脚并跳2集体跳空绳两个学生在场中间甩长绳，其他学生看绳双脚并跳此方法比单人跳空绳效果好十几个学生同时跳起落下，容易让学生掌握节奏3摇绳、跳跃的强化训练让学生自己持绳，甩过头顶落地后停顿一拍，然后双脚轻跳过绳，同时双手将绳后拉一个能熟练跳过后，连着跳两个，然后逐个增加这种方法针对节奏感较差的学生效果较好，但易出现摇绳动作变形的现象所以教学时应因人而异跳绳教材在小学体育课时中所占比重毕竟有限，要想让学生百分之百掌握跳绳技术，还必须充分利用学生的课余时间，让学生勤练，少数仍掌握不好的学生应及时与班主任、家长联络，请他们在课余、在家中进行辅助。