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文本内容:
单腿跳二年级水平人数40教材内容单脚跳-
1、游戏-模仿动物跳跃、喊数抱团
2、讲解单腿跳动作
3、游戏分组障碍跑接力比赛教学目标1认知目标通过模仿跳跃的练习与游戏,来激发学生主动参与体育锻炼的运动积极性,培养学生参与性,提高学生自主学习的能力2技能目标初步掌握单腿跳跃的运动技能和运动方法,发展下肢力量和身体协调性,培养学生跳跃能力3情感目标以学生为主体,培养学生主动学习和思考能力,培养协作安全意识用游戏体会跳跃活动的乐趣,增强在活动中学生间相互交往与合作的能力,建立良好和谐的人际关系教学重占半蹲屈膝,前脚掌发力蹬地起跳,双臂自然摆动,动作要协调,落地时屈膝缓冲身姿轻巧教学难点双臂上摆与下肢协调,腿部发力蹬地充分,动作协调连贯结构组成教学内容教师活动学生活动组织要求时间计次兴趣培养、热身准备
1、课堂常规
2、情景导入
1、集合整队清点人数安排见习
2、师生问好,宣布课堂内容和课堂要求,讲解安全注意事项
6、教师讲解游戏规则
1、队列整齐、精神饱满
2、注意力集中,认真听讲队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求动作协调有节奏、参与积
103、障碍穿越跑和带领障碍跑
7、共同参与游戏,融入学生,提高学生学习兴趣和集中学生注意力
3、队列整齐,注意力集中,精神饱满
4、积极参与,投入到游戏中去,极主动
4、小游戏模仿动物跳喊数抱团
15、准备活动头部运动扩胸运动弓步压腿膝关节绕环原地起踵活动手腕踝关-节
8、与学生共同完成,规范学生动作并起到示范强调作用共同完成游戏
5、积极模仿,主动参与学习
1、提出练习
1、学生自与展示部分
1、学生自主实践,并按要求分组练习单腿跳
2、单腿跳具体动作要领讲解
3、学生分组练要求,巡视查看并进行个别纠正指导
2、学生体会跳跃动作
3、要求学深遵守纪律、听从老师口令,重视安全
4、找学生进行展示并进行动作讲解纠正
6、讲解“一屈膝二微蹲三蹬地”注意前脚掌用力蹬地,双臂自然的上摆,落地时屈膝缓冲
7、组织学生练习,并及时强调纠正危险动作主体会动作要领、对照自身动作练习
2、观摩做得好的同学,并进行终结和得出结论
3、要求遵守纪律、听从教师安排、注意练习时的安全4认真倾听并仔细观察思考,互帮互助共同提高
5、学生模仿动作练习,主动参与,敢于展示自己动作预期目标主动模仿学习,发挥创造性,掌握跳跃过过程中正确的起跳0学生自主练习、积极主动参与并勇于创新IIIVVV1仔细听讲解、认真观察和对比思考自身与教师示范差距,并努力缩小差距
2、遵守纪律,听从指挥812习、并作优生动作展示与点评和落地缓冲动作,提升自身跳跃能力
3、积极主动参与,克服困难突破自我
4、相互帮助、相互鼓励、共同提高
8、左右脚
5、积极练交替进行跳习,模仿与跃,要求每对比自身跳跃一次落地保持一秒左右的单脚停留,完成后再队列后依次排好队并对学生给予肯定和鼓励对比练习
4、跳跃接单脚0000平衡练习♦♦♦♦
9、教师讲解游戏规则°0°°并进行分C畲■♦金组
6、认真听清听懂游戏方法与
1、教师进规则,养成行纠正指导,担任裁规则意识游戏障碍接力跑用单腿跳的动作依次跳过圆圈,跨过海绵垫,绕过锥形桶后换脚跳回,与下名同学击掌接力判
11、小结游戏情况并对学生鼓励素质练习,教师指导练习
7、学生进行游戏,服从裁判团结协作用争高峰听从安排练习,坚持完成A5俯卧平撑1分钟结束部分调整身心,养成放松练习的习惯
1、教师带领学生完成,参与并示范
2、语言引导学生放松1放松身心,调节呼吸
2、认真完成▲3课堂小结
1、总结复习本堂课内容
2、小结本堂课中表现好的和有待改进的地方
3、收拾器材,师生再见,下课2场地器材体操垫8个锥形桶4个圆环16个预计平均心率120-140次/分心率150100500010203540•心率练习密度60%-70%安全措施
1、课前做好基本准备活动、专项准备活动,有针对的进行充分热身
2、学生发生轻微伤害事故如擦伤、身体部位轻微扭曲不适等,及时停止运动,视情况进行鼓励或休息,严重情况及时处理送医课后小结。