小学体育人教一～二年级第二部分教学内容与实施建议水平一二年级《仰卧推起成桥》教案

《仰卧推起成桥》教学设计

一、指导思想本课教学设计依据《义务教育体育与健康课程标准》的要求，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，在学生积极主动参与运动的基础上，注重于学生的学习和生活经验相联系，帮助学生学会学习和锻炼，培养学生体育锻炼的意识和习惯合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法同时在展示成果时教育学生学会欣赏他人，尊重他人培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神

二、教材分析《仰卧推起成桥》是小学水平一教材中的技巧项目本单元的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，发展腕、臂、肩带和腰腹的力量在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法，体验从简单到复杂，强度由弱到强的学习过程，并融入综合趣味性强、形式多样的各种游在提高学生上肢力量的同时，发展柔切、灵敏、反应、协调等素质培养合作和竞争意识，使学生在玩中完成教学任务

三、学情分析小学二年级学生脊柱的柔韧性较好，关节的软组织较厚，关节囊韧带的伸展性大，适宜开展柔韧性练习此外，这个年龄段的学生还具有喜欢模仿与挑战、活泼好动，喜欢游戏，有竞争意识等心理特点二年级3班共有学生40名其中男

18、女生各22名学习此内容前学生本应掌握滚翻类动作但我所授课的3班还未系统学习滚翻类动作，体操技巧类基础相对较薄弱但学生常规习惯良好整体身体素质较高洞学之间合作意识强女生因对于形体舞蹈课程感兴趣，再加上身体特点，柔韧性明显优于男生由于学生初次学习仰卧推起成桥，在课上我志杆4根课后反思通过彩虹桥拱形形状导入，让学生对所学的动作有一个初步的认识，通过各种引导练习、教师示范、学生展示等环节学习动作技术在本课教学中，学生会出现挺髓不够、推臂蹬地不会用力的问题，解决策略是:通过仰卧顶毓、腰下传接球练习，让学生体会挺髓肚皮找天的身体感觉，通过分解练习、诱导练习，让学生掌握插手位置、推臂的方向，来改正推臂不会用力的问题，通过老师清晰的讲解示范和学生尝试练习找到蹬地稳而有力

四、教学目标.认知认识仰卧推起成桥的动作形态，建立正确的动作表象.技能与方法学生能够初步掌握仰卧推起成桥“蹬地挺鞍，反手推臂”动作，在保护和帮助下初步成‘桥”.情感与价值观通过辅助练习、小组合作和比赛，培养同伴之间合作学习的能力以及责任感培养学生自主学习、互帮互助、团结协作和克服困难的优良品质

五、教材重难点重点推臂、蹬地、挺髓难点蹬地、挺髓与两手推撑动作的协调配合

六、场地器材音响1台、体操垫41块，气排球20个、

七、教学效果评价.评价方法生生互评:课中学生两人一组，互相评价师生互评:练习中教师针对学生学习情况及时评价.评价指标

八、本课特点.教学中力图体现一物多用的原则垫子作为主要教具用于整堂课的教学中从准备部分的热身操，到主体教学环节的垫子上练习，再到最后的游戏垫子得到充分的使用，真正做到物尽其用，避免过多的调队与器材的运用同时也增强了课堂的连贯性，使整堂课更加完整，更具实效.实现教法与学法的统一提高教学的实效性在仰卧推起成桥的教学过程中，我围绕本课的重、难点，合理采用创设情景法、动作示范法、语言讲解法、保护帮助法、直观教学法等教学方法实施教学学生的学法上运用观察、模仿、合作等进行学习指导，依据学生学的情况调整教的方法，使所采用的教学方法更具实效让学生在课堂上有限的时间内学到更多的知识，努力建构高效、实效的课堂.注重体验，促进技能形成课上，我多次示范给学生最直观的视觉体验，使“桥”的形象清晰的呈现在学生的头脑中，帮助学生了解动作的重点及难点，正确与错误作对比，能够找出自己动作中存在的不足，达到更为理想的学习效果音乐的运用活跃了课堂气氛，带动了学生的学习兴趣，让学生学得更轻松，更快乐体现循序渐进的教学原则仰卧推起成‘桥”的动作方法直接教给学生，接受上可能有些困难，于是，我将其动作要领分解为推臂的练习、蹬地的练习、挺震的练习先让学生做分解动作，再进行组合，降低了动作的难度却提高了学生接受的程度注重培养学生的合作探究能力例如:两人一组协作完成仰卧推起成“桥”的动作练习;小组合作进行游戏:放松操以小组为单位进行创编，在合作的基础上又为学生创设了自主探究的空间，在培养学生合作意识的同时有意培养学生自主探究，真正体现了我校课堂文化中的“以生为本”“仰卧推起成桥”单元教学计划水平一《仰卧推起成‘桥”》教案学校天府第四中学校班级二年级3班人数40授课老师许尔申重点蹬地、挺髓、反手推臂难点蹬地、挺髓与两手推撑动作的协调配合认知学生了解仰卧推起成桥的动作概念，形成正确的动作表象技能与方法学生能够初步掌握仰卧推起成桥反手推臂、直臂顶肩、蹬地挺用技术，在保护和帮助情况下能初步成桥情感与价值观通过辅助练习、小组合作和游戏比赛，培养学生同伴之间合作学习的能力以及责任感培养学生自主学习、互帮互助、团结协作和克服困难的优良品质师的引导下按步骤练习.纠错提升.学生自由练习创造属于自己的桥.学生展示学生分组自由练习，教师巡回指导动作对于有问题的孩子单独指导，做到分层指导，从而突出重点、突破难点每人不少于4次，同时为自己的桥命名邀请2-3名同学展示学习成果，示范练习

6、学生认真观看展示的同学动作用欣赏的眼光来学习别人的优点组织教师组织学生进行游戏游戏方法

四、一起来拼学生分成4个小组，每组10“彩虹桥”人，听到哨音后1人双手撑垫双脚分开在垫的两侧向前移动，向前跑动拿到一块标志盘后，迅速跑回和下一位同学击掌第二位同学再出发，前一位同学在搭建区内开始拼桥，看哪组先搭好桥获胜结束部分

一、拉伸放松1俯身跪坐

二、课堂小结.总结本课.布置课后作业.师生问好下课.组织归还器材

1.老师带领学生配合舒缓的音乐拉伸放松教师总结本课，升华主题布置课后作业，归还器材

1、学生在教师的带领下认真完成拉伸动作组织XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA要求认真听讲积极模仿老师动作课堂结束后，体育委员将器械归还至指定地点4低

2、认真听讲场地运动平均心率100器材负荷最高心率120音响1台、体操垫21块，标志盘40个，标课时教学目标.认知目标通过教学使学生了解仰卧推起成桥的动作结构和要领，建立正确的运动表象.技能目标大部分学生能初步掌握仰卧推起成桥的动作方法，在保护和帮助下能初步成桥.情感目标重点与难点教学内容和组织方法重点反手推臂、蹬地、挺愤难点手脚协调用力，推起成桥.专门性辅助练习肩上推臂、仰卧手扶腰顶髓、俯卧手扶脚挺身练习.一人帮助保护下的仰卧推起成桥通过辅助练习、小组合作和游戏比赛，培养学生同伴之间合作学习的能力以及责任感培养学生自主学习、互帮互助、团结协作和克服困难的优良品质.认知目标通过教与学的双边活动，能掌握仰卧推起成桥基本动作，并能知道如何练习.技能目标通过学习学生进一步掌握仰卧推起成桥的基本动作和直臂顶肩、蹬地挺髓的动作方法，发展上、下肢力量和身体柔韧性.情感目标培养学生合作意识、敢于挑战的竞争意识，敢于在体育活动中乐于学习和展示自我.认知目标通过小组展示能掌握仰卧推起成桥基本动作，能正确的进行自评和互评.技能目标检查学习效果，直臂顶肩、抬头挺胸、协调用力、挺髓充分.情感目标学生敢于表现自我，展示良好的身体姿态重点反手推臂、直臂顶肩、蹬地挺髓伸膝、推起成桥难点直臂顶肩、挺髓充分.俯卧手扶脚挺身练习.两人一组的跪地挺髓练习3「我能行”的分层教学

4.辅助教材跪爬接力重点动作正确、协调、优美难点抬头挺胸、协调用力、挺髓充分.公布满分标准.小组比赛仰卧推起成桥

3、推荐年级决赛名单预设核心问题.推不起、推不直原因1:反手不知道怎样发力，手臂力量不足解决办法五指打开增大和垫子的接触面积同时掌根要充分和垫子接触，肘关节稍向内收紧，分步骤练习如何反手撑垫原因2:脚的定点不合适，不能充分蹬地解决办法两腿自然放松，脚后跟靠近臀部，两脚紧抓地面不动摇.推不高原因1:挺髓不充分，身体僵硬不舒展解决办法增加挺髓，肚皮顶天的辅助性练习，让学生知道如何充分发力顶髓原因2:畏难、恐惧等情绪解决办法强化保护帮助同学的作用和正确的保护帮助方法，减小练习学生的心理负担结构教学内容教师活动学生活动组织与要求时间强度开始部分

一、课堂常规集合整队清点人数师生问好检查着装安排见习生宣布本课内容强调课堂安全清点人数，检查着装，安排见习生，宣布课堂内容，强调安全学生积极配合老师，听清每个指令，认真检查服装，以饱满的精神面貌上课组织XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲要求快、静、齐3分钟低3分

一、一起来做热身操

1.韵律徒手操

1.老师带领学生做专门性的热身韵律操

1、学生将注意力集中到课堂之中，迅速调整好上课状态组织钟高

二、一起来练

2.“彩虹桥”情景导入，老师带■■■■■■■■“基本功”领学生练习成桥的辅助性动

1.跪姿后仰传物作，为完成仰卧推起成桥动作做准备

2、学生身体肌肉■■■■■■■■

2.顶毓击掌

3.仰撑横移

3.老师展示完整动作，并提醒同学们认真观察动作特等得到热身，并为辅助练习做好充分准备■■■□22分钟基本部分

4.反手找肩点

①教师示范完整动作

②教师讲授动作技术要领

3、学生积极模仿老师动作，按要求在老师的口令指挥下完成辅助练要求学生间相互帮助，做好保护中

三、一起来搭“彩虹桥”口诀

1.仰卧小垫上习动作，为完整动作学习打下基础一切行动听指挥，服从教师安排

1.老师示范

2.反手来找肩积极思考，不断改进完整动作

2.请同学展示动作，一边示范一边讲解

3.手脚齐用力

4.肚皮顶上天请一位同学示范，老师讲解

4、学生认真观看老师完整动作，跟着重复仰卧推起动作要领口诀动作要领，边说口诀边做动成桥口1夬

3.老师保护帮助

4.学生两人作，同时讲解保护帮助的动作方法，强调保护帮助同学的作用和责任

5、积极尝试动作，做好保护帮助练高一组统一在老刁O。